孩子夏季出行自備“降溫包”
冰水、仁丹散暑熱
這裡的冰水不是給寶寶直接喝的,是給中暑預備的外用“金水”。
李璞說,一旦孩子出現頭暈、煩躁、哭鬧不止的中暑症狀,要馬上找一處陰涼的地方,讓孩子躺在席子上,用小毛巾蘸冰水給孩子擦拭,重點擦額頭、腹股溝、腋下、手心和腳心,並且擦一點,蓋一點,防止著涼,如果天氣十分炎熱可以不用遮蓋。這樣做是讓孩子的身體迅速降溫,從而將暑氣散去,年齡小點的孩子不建議吃解暑藥,大點的孩子可以含服仁丹來緩解症狀。
花露水防叮咬
花露水主要是預防蚊蟲叮咬,外出之前可在裸露的手臂和腿部稍稍抹上一些。
清涼油、風油精善後
如果孩子被蚊蟲襲擊,可以給孩子塗上一點清涼油或風油精,要避免使用激素類藥物。李璞提醒媽媽們,對年幼的寶寶,只要塗上薄薄一層就可以,千萬不要塗抹太多。
講堂:孩子夏季容易食慾不振,消化不良,以下推薦幾款藥茶,希望可以助各位年輕父母一臂之力。
消化不良是小兒時期最常見的一種消化道疾病,主要症狀為糞便綠色,常伴有發燒、腹脹、嘔吐、腹瀉、食慾下降及哭叫不安等現象。
其發病主要是由於小兒臟腑嬌嫩,脾胃功能尚未健全,而小兒飲食又很難自我節制,加之家長過分溺愛或餵養不當,故常常引起胃腸功能紊亂,導致消化不良。
治療小兒消化不良,除了使用一些助消化的藥物外,有些食療方對小兒消化不良也有一些幫助。下面就向年輕的父母推薦8則有利於小兒消化的藥茶。
【二芽消食湯】
生谷芽15克,麥芽15克。加水煎30分鐘,飯後當茶飲。此茶健脾開胃消食。主治脾胃虛弱兼有積滯,納差便溏,食後腹脹腹痛者。
【小兒七星茶沖劑】
薏米、谷芽各100克,山楂100克,淡竹葉50克,鉤藤35克,蟬蛻、甘草各20克,蔗糖適量。以上諸藥粉碎拌勻,每次6~9克。開水衝,代茶溫飲。功能健脾胃,清煩熱,寧心志。主治小兒消化不良,不思飲食,小便短赤,夜臥不寧。
【化食茶】
紅茶500克,白砂糖500克。紅茶加水煎煮。每過20分鐘取煎汁1次,加水再煎,共取煎汁4次。然後混和煎汁濃縮,至煎服較濃時,加白砂糖,調勻。再煎熬至用鏟挑起時呈絲狀且粘手時,熄火,趁熱倒在表面塗過食油的大搪瓷盆中,待稍冷,將其分割成塊狀(每塊10~15克)即可,每日3次,每次1~2塊,飯後含食;或用開水嚼化送服。功能化食消滯,適用於消化不良、胃脘脹飽不舒等症。
【化積茶】
山楂15克,麥芽10克,萊菔子8克,大黃2克。茶2克。全置放杯中,開水沖泡,每日1劑,隨時飲用。功能消食化積,適用於小兒食積、消化不良症。
【陳倉米柿餅霜茶】
陳倉米60克,柿餅霜30克。將陳倉米微炒至香黃,加水煮沸,傾入碗內,放入柿餅霜,調和化開,澄清,隨意飲之,同時也可細細咀嚼焦米。功能開胃健脾,適用於小兒消化不良。
【三鮮消食茶】
鮮山楂20克,鮮白蘿蔔30克,鮮橘皮5克,冰糖適量。將山楂、白蘿蔔、橘皮洗淨;山楂拍破,蘿蔔切成小塊,橘皮撕碎,同放在鍋中,加水500毫升,煎煮15分鐘;最後加入冰糖適量,取汁。每日1劑,代茶飲用。功能消食化積,適用於小兒乳食停滯及小兒疳積。
【紅曲茶】紅曲15克,加水煎取藥汁150毫升,頻頻代茶飲。功能健脾消食,適用於積滯,食而不化,腹脹,厭食。
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