孕媽的知識

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流感爆發，孕媽不幸中招只能“硬抗”嗎？

最近流感肆虐，兒科門診爆滿，很多成年人也不幸中招。除了兒童和老人，其實孕婦也是一個特殊且易感染的群體。很多孕媽媽感染流感後，出現了頭疼、全身痠痛、發熱等症狀，但依舊堅持拒絕用藥，擔心藥物可能對寶寶產生不良影響。不...
孩子出生以後太難管，很可能是孕媽在孕期埋下的雷

每一位孕媽的生活習慣都不同，而胎兒在媽媽肚裡的時候就已受到了媽媽的影響，並且會不自覺的把這些習慣繼承下來。尤其是胎兒在快出生的幾個月裡，會和母親擁有共同的節律，媽媽的生活習慣會直接影響到胎兒的習慣。寶寶的作息...
孕媽胃口不好對寶寶有風險，分階段進補更有利

然然懷孕後，妊娠反應比較厲害，胃口不佳，吃飯很少。每次產檢都是提心吊膽，生怕醫生突然告知胎兒因為自己的問題有什麼異常。好在前幾個月的各項產檢都非常順利，然然一直覺得是母子連心，寶寶知道心疼媽媽。可是第六個月產檢的...
孕媽缺了這些東西BB容易受傷喔

1.缺了鈣——胎兒容易患骨質疏鬆美國專家長期研究發現，如果孕媽每天攝入的鈣質沒有達到1200mg，特別是低於600mg的時候，胎兒出生之後容易患骨質疏鬆症。為了保證胎兒骨骼的發育，孕媽應該多吃牛奶製品、深綠蔬菜、新鮮雞蛋...
孕媽情緒會影響危害胎兒孕媽媽該如何緩解懷孕期焦慮

一、孕婦焦慮和恐懼原因1、個性影響情緒每個人的個性、想法都不相同，因此就算遇到相同的事情也會有不同的態度和情緒。對於懷孕生產，有些人會覺得這是自然、正常的事情，因此在情緒和精神方面較不易受到影響。2、情緒神經...
妊娠嘔吐，孕媽該怎麼緩解？

發生原因是什麼?激素水平孕婦體內的HCG水平及雌激素水平呈正相關，所以雙胎妊娠、葡萄胎等妊娠嘔吐會比較劇烈。VitB缺乏有關所以補充VitB對緩解孕吐有一定幫助。會影響胎兒嗎?很多研究顯示妊娠嘔吐不會影響胎兒，相反，有...
甲亢孕媽護理要走心，切莫私自停藥！

一、甲亢可致胎兒畸形孕期甲亢如果不進行治療，或是在治療中途私自停藥，容易造成胎兒發育畸形，早產、流產等一些嚴重情況也很可能會發生。如果在懷孕之前就已經患上甲亢，必須在治療到相應程度後，身體情況獲得醫生肯定才能備...
時尚孕媽飲食祕訣吃掉斑點（集合）

懷孕期間，受激素分泌影響，準媽媽們的臉上會出現難看的小斑點。別擔心，這是正常生理反應，寶寶出生後不久，斑點就會消退。想做一個時尚的漂亮準媽咪，應該從哪幾方面入手呢？白皙，徹底告別斑點月光灑進臥室，她潤澤細白的臉龐也暈出...
孕媽問生孩子快慢會遺傳嗎

孕媽說媽媽和我說，當初生下我的時候，前後不就倆小時。後來生兒子(我弟弟)也就不到1小時。連爸爸也開玩笑說，媽媽當年生孩子就跟放屁一樣簡單。還說我以後生孩子應該也會跟媽媽一樣容易，這是真的嗎?孕媽說聽說一般多數是會...
白領孕媽須知，孕期職業裝指南

大多數白領或著是職業女性懷孕前總會有這樣一個困擾：“懷孕後，肚子一天天的變大，懷孕前的職業裝肯定穿不下了，隨便穿舒適的孕婦裝上班又顯得不正式，那該穿什麼去上班呢？”說實話，這個問題真是個值得考慮的問題。下面我們就來...
上班族食物防輻射孕期孕媽必懂技

上班族的孕媽要注意了，日常的一些健康的食物也能防輻射，能夠有效的幫助你度過一個健康而又美麗的孕期。哪些食物能防輻射呢？黑芝麻：增加細胞免疫，抵抗輻射中醫理論認為，黑色入腎，“腎主骨升髓通於腦”，各種輻射危害主要影響人...
乾燥秋日，孕媽補水養顏兩不誤

1、飲食補水最保溼水要喝夠。孕婦必須喝足夠的水，即每天1000毫升～1500毫升為宜，以供迴圈和消化，並保持面板健康。牛奶多多益善。牛奶營養豐富，尤以鈣的含量高，且特別易被人體吸收，所以是孕期的保健佳品。建議孕婦每天保證2～3...
孕期水腫的原因孕媽必學緩解水腫的7個方法

孕期水腫的原因1、內分泌變化原因懷孕後，內分泌功能發生變化，雌激素、醛固酮分泌增多，體內水、鈉瀦留較多，可引起水腫。2、下肢血液迴流受阻由於在孕期28周以後，準媽媽的子宮已大到一定程度，有可能會壓迫到靜脈迴流，所以，靜脈...
孕媽肚子一直不舒服怎麼回事？

一、孕期肚子不適的原因1、子宮擴張導致的肌肉牽引：自從懷孕之後，我們原本只有6毫升容積的子宮會隨著胎兒的成長而不斷擴張著。這對於子宮來說可不是吹氣球那麼簡單的事情，胎兒的擴張成長會帶來子宮肌肉的膨脹牽引，那麼也...
孕期妊娠紋讓孕媽苦惱極了，尤其是這4類孕媽！

雖然不是每個孕婦都會長妊娠紋，但是孕期長妊娠紋是正常現象。每個人情況不同，這幾類孕媽比較容易長妊娠紋，看看你有沒有在內？一．面板乾燥如果孕媽平常不注意身體的補水，面板就會比較乾燥，隨著肚子越來越大，會把面板慢慢撐開，幹...
孕媽十月養胎護理，極致的中醫養胎十

其實在孕婦懷孕到第十個月的時候，起關鍵作用的經脈是人體的膀胱經。雖然這時候的嬰兒它的五臟六腑都已經發育好了，不過這時候的嬰兒還需要將天地之氣收納讓其匯聚在丹田之中，從而使關節人神都具備，待時機成熟而最終降臨世...
孕媽預防過敏4種健康食物

1.蜂蜜每天喝一勺蜂蜜，就可以遠離面板瘙癢、傷風、氣喘、咳嗽及乾眼等季節性過敏症狀。蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個，一是其中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體，在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療...
孕媽出行要注意什麼

公共交通出行乘公共交通出行比較方便、省體力，但是在乘坐時還是有很多隱藏的危險，需要孕媽媽注意!提前出門，不要追趕公車由於節假日外出遊玩和購物的人較多，孕婦出門就更加需要留出足夠的時間。由於出門時間不充足，像其他...
孕媽在孕期絕對不可以吃的食物

1.含汞量高的魚在一般情況下，魚對於孕婦來說是很好的食物。魚肉和魚油都富含ω-3脂肪酸，而ω-3脂肪酸對寶寶的發育起著很重要的作用，對孕婦本身也是有很大好處的。研究表明，孕期攝入足夠的ω-3脂肪酸，不僅能夠促進寶寶視覺...
孕媽保胎5大食物千萬不能碰

孕媽保胎5大食物千萬不能碰山楂山楂可以活血化淤，消積破血，所以對胎孕不利，會引起流產。現代醫學也證實，山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。螃蟹螃蟹味鹹性寒，可清熱，散淤血，通經...
孕媽缺鐵性貧血怎麼辦？

1、適量選用動物肝臟動物內臟是鐵的良好來源，如豬肝，每週吃1-2次，每次50-100克為宜。2、肉類以紅肉為主豬牛羊等畜肉含鐵豐富，且顏色越深含鐵量越高，每天100克左右為宜。3、每天保證足量新鮮果蔬新鮮的果蔬中維生素C和有機...
昆凌挺孕肚拍廣告完全看不出來是孕媽!

喜迎第二胎的昆凌出鏡率一點不減，每次出鏡，網友們都會盯著她的肚子看。原因是懷孕至今已有五個多月的昆凌，孕肚一點都不明顯!看起來依舊是一副活潑少女的模樣，讓不少網友為之震驚。近日，昆凌挺著孕肚拍攝廣告照片曝光，完全...
孕媽平時哪些工作可能對胎兒帶來影響呢

不少女性在懷孕之前，可能對自己的工作非常在意，一旦自己做的工作存在汙染，或者剛剛搬到新的辦公室，往往會擔心對胎兒發育帶來。事實上，這樣的擔心是非常有必要的，如果工作環境存在裝修汙染，可能對胎兒健康帶來很大的，那麼孕媽...
孕媽工作需要久坐應該怎麼辦

天天坐著對寶寶有影響嗎久坐對於任何人，無論是否懷孕，都不是一個推薦的生活方式。因為久坐會引起下肢力量缺乏、下背痛等問題。懷孕初期身體重心尚未發生改變，久坐的傷害不太明顯。如果到孕晚期，久坐更容易引起下背痛、甚...
孕媽做四維彩超前要做好這五點準備

1）孕媽最好提前預約現在很多的醫院都可以在網上掛號，提前預約的服務。孕媽可以提前一天預約產檢，減少在醫院排隊的時間。因為在等待產檢時，孕媽本身就大著肚子，心情很容易煩躁和焦慮。而且肚子的寶寶也能感受到媽媽的情緒，...