孕期妊娠紋讓孕媽苦惱極了，尤其是這4類孕媽！

雖然不是每個孕婦都會長妊娠紋，但是孕期長妊娠紋是正常現象。每個人情況不同，這幾類孕媽比較容易長妊娠紋，看看你有沒有在內？

一．面板乾燥

如果孕媽平常不注意身體的補水，面板就會比較乾燥，隨著肚子越來越大，會把面板慢慢撐開，乾燥的面板更容易出現痕跡，所以面板乾燥的孕媽更容易有妊娠紋。要想預防妊娠紋，孕媽不止平常要多喝水，還要注意身體的補水，這樣才會減少妊娠紋出現的機率。

二．體重增長

女性懷孕之後體重一定會或多或少的增長，如果孕媽的體重增長的比較多，體內的油脂水平就會比較高，身材也會跟著變樣，所以身上的肉會跟著被撐開，容易出現撐開的痕跡，生產之後面板迅速收縮到一起，痕跡就更加明顯。所以孕期體重增長過多的孕婦更容易出現妊娠紋。

三．遺傳因素

是否出現妊娠紋跟遺傳因素也有一定的關係，如果孕婦的媽媽懷孕的時候出現了妊娠紋，那麼孕婦出現妊娠紋的機率就會變大。遺傳因素是無法人為改變的，孕媽只能接受。

四．孕媽年齡比較大

年齡比較大的孕媽身體素質肯定和年輕人不能比，孕期比年紀輕的人需要注意的事情更多。大多數年紀大的孕媽孕期反應也比較大，並且容易長出妊娠紋。

妊娠紋不是沒有辦法預防，孕媽平常可以多喝水，在保證充足的營養的前提下，讓自己的體重穩定增長，孕期不要太胖，如果身體允許就經常出門活動，保持愉快的心情，妊娠紋到來的機率就會相對小一些，胎兒也會比較健康。