懷孕2周噁心想吐怎麼回事
激素的增加
女性在懷孕之後,體內的激素增加,刺激了大腦,因此容易引起噁心、嘔吐的發生。
黃體素的增加
在懷孕期間,孕婦體內會分泌大量的黃體素來穩定子宮,減少子宮平滑肌的收縮,但同時卻也會影響腸胃道平滑肌的蠕動,造成消化不良,出現反胃、嘔酸水等現象。
心理因素
除了生理狀況改變之外,心理因素也會造成害喜的現象。有些婦女在懷孕之後,由於還不能適應孕期的生理變化,或是過度擔心胎兒的生長髮展,導致精神狀況不佳、情緒不穩定,因而從心理壓力轉換為身體上的症狀表現,造成噁心、嘔吐的現象。
懷孕2周惡吐怎麼辦
1、以吃點酸的東西,比如橘子、葡萄,兩者均具有開胃、止渴潤肺、的功效,能有效減輕嘔逆少食的現象。
2、喝一點甘蔗汁,將甘蔗去皮後切成小塊,放入榨汁機內榨取汁水,在甘蔗汁內加生薑末少許,當茶飲用,一天可飲數杯
3、多吃薑,姜能緩解早起的噁心,孕婦可以多吃一些薑片,或者喝一點薑茶也有好處的。
4、多吃一些清淡爽口、富有營養的蔬菜。如番茄、黃瓜、鮮香菇、平菇、蘋果等,它們色彩鮮豔,營養豐富,易誘發人的食慾。
健康小貼士
孕婦孕吐其實也是一種保護行為,是生物界保護腹中健康的一種本能。這種本能能夠讓提早察覺的可能傷害寶寶的各種病菌或傷害物質通過嘔吐的方式排出,以確保這些東西不會進到體內,以避免給帶來潛在的危險。因此,孕婦對妊娠反應,要有一個正確的認識,要消除恐懼緊張心理,做到心情舒暢。
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