伺候產婦做月子 如何產後護理是關鍵

剛經過分娩後的寶媽，體力極度缺乏，加上身體上的創傷，應該好好休息，養足精神。一般產後的寶媽，要十分注意自己的產後出血情況。產後出血是產婦第一天最需要注意的問題，如果出現產婦出血過多可導致休克、瀰漫性血管內凝血，甚至死亡。所以分娩後仍需在產房內觀察，也要注意子宮收縮乏力也會引起產後出血。

通過自然分娩的產婦，要多多喝水以補充體內缺水情況。這是為什麼呢，產婦在生產過程中，胎頭下降會壓迫膀胱、尿道，使得膀胱麻痺以及產後腹壁肌肉鬆弛，而排不出尿。而膀胱過度充盈會影響子宮的收縮，也會導致產後出血。所以多多喝水，增加小便次數，否則容易造成尿瀦留。

不論是自然分娩還是剖宮產的孕婦，在生產休息後，應儘可能地給嬰兒喂初乳。因為初乳含有大量的抗體，從而保護嬰兒免受細菌的侵害，並且哺乳的行為可刺激大腦，大腦發出訊號增加乳汁的分泌，所以，在產後第一天儘早地給孩子哺乳，可形成神經反射，增加乳汁的分泌。另外寶媽也可以多多攝取催奶類的食物來增加乳汁的分泌。

對於產後的寶媽，定時量體溫也同樣重要。一旦出現產後發燒，不要以為只是一般的感冒發燒，產後發燒多半是產褥感染，也就是俗稱的“產褥熱”。引起產褥熱的原因很多，有乳房感染、產道感染、泌尿系感染等。如果不及時治療耽誤病情，可能會引發嚴重的疾病，如盆腔炎等，甚至腹膜炎或敗血症。

產後的寶媽，要站一站走一走，這樣才有利於身體恢復。正常來說自然分娩的產婦在產後6～8小時可以坐起來；剖宮產的產婦在術後24小時可以坐起。建議要多坐少睡，不能總躺在床上。多多下床走動，這樣既有利於子宮恢復，也有利於形體的恢復，當然走動要適度，不能長時間站立或者久蹲，不然可能會造成子宮脫垂。