祛痘有哪些食療方法
祛痘有哪些食療方法,痘痘是困擾很多女性朋友的問題,關於祛痘有很多方法,各種的祛痘產品,但是食療也可以祛痘,而且食療祛痘很有效果,那麼祛痘有哪些食療方法呢?今天小編為大家整理分享。
祛痘有哪些食療方法1
一、芹菜番茄檸檬梨汁:
食材:準備一百克芹菜,小番茄一個,一百五十克雪梨,檸檬五分之一個。
做法:將芹菜去葉,切為小段,番茄去皮,雪梨去皮核,與檸檬一起入果汁機榨汁飲服。每日一次,連續服用祛痘效果更加。
功效:芹菜番茄檸檬梨汁可以祛痘美白,滋潤自己的面板。
二、蘋果蘿蔔包菜汁:
食材:準備蘋果、胡蘿蔔各四百克、半斤包心菜、蜂蜜適量。
做法:將前三味洗淨切碎,入果汁機內榨汁,加蜂蜜飲用。常服。
功效:蘋果蘿蔔包菜汁可以滋潤肌膚,美白祛痘。
三、桃仁山楂茶:
食材:準備桃仁、山楂、貝母各九克,荷葉半張,綠茶適量。
做法:將前四味加水1000毫升,以武火燒開,改文火煎15分鐘,去渣取汁,裝入暖瓶,用以沖泡綠茶。一日飲完,連服三十日,祛痘效果顯著。
功效:桃仁山楂茶可以去火排毒,美容祛痘。
四、苦瓜飲祛痘:
準備苦瓜半條,洗淨切成小丁,加水適量,煮至稀爛當茶飲(不可放任何調味料)。每日一劑,去痘效果甚佳。
五、蘿蔔芹菜洋蔥汁:
食材:準備大紅蘿蔔一個,一百五十克芹菜,小洋蔥一個。
做法:將大紅蘿蔔去根需及綠頭,切碎;芹菜去葉,切為小段;小洋蔥剝除老皮,切碎為丁,共入榨汁機榨汁飲服。每日一次。
功效:蘿蔔芹菜洋蔥汁清熱排毒,祛痘。
祛痘有哪些食療方法2
方法一:維生素E去痘
取一粒維生素E,用針挑破,把裡面的油脂液體擠出來,然後塗在臉部痘痘處,並加以按摩,待維生素E完全吸收後即可,這樣可以慢慢祛痘,並淡化痘印,按摩可以促進臉部血液迴圈,可以更好地吸收維生素E,並充分利用,長期堅持可有效消除痘印。
方法二:生薑去痘
每天晚上洗完臉,切兩片生薑片,要新鮮的有汁的哦,貼在有痘的.地方,然後平躺在床上,用手按住,一定要按住,讓生薑片緊貼面板,敷大概15到20分鐘,會覺得臉上熱熱辣辣的,這個是正常的,敷完後用紙巾輕擦敷過的地方,不用洗臉,就可以睡覺了,堅持使用,可有效祛痘。
方法三:土豆片去痘
土豆有活化肌膚,去死細胞功效。將土豆洗淨,切下薄薄的幾片,注意一定要切的很薄,不然很難掛在臉上,而且吸收效果也不好,貼大約15分鐘即可,取下衝淨。此方法只適合痘痘的初發期。
方法四:瘦薯去痘
主要材料:幹玫瑰花5朵,紅棗3粒,幹檸檬片5片,巴山瘦薯10-13片
詳細做法:
1、將玫瑰花、紅棗、檸檬用清水洗淨,瀝乾水分;
2、將所有材料放入容量500毫升左右的水杯中,注入90度以上乾淨開水約200毫升;
3、悶泡3分鐘左右,再往杯中注入200毫升左右開水,等水溫適宜即可飲用。
適合人群:面板不好,缺水,有粉刺、痘痘及各種色斑,毛孔粗大,氣血不足,月經不調,便祕以及使用各種護理產品反彈或無效者。
臉部有痘痘的美女帥哥們,都想永久性的祛除臉部的痘痘,可是臉上長痘一般不能夠三兩天就能消失,而且有些嚴重性的痘痘即使恢復健康了也容易留下黑黑的痘印,美女們祛痘不能心急,必須找到長痘的原因,找對祛痘的方法,才能更好的消滅痘痘,朋友們不妨按照以上幾個祛痘好方法試試看。
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