夏季補水誤區

夏季只需要補水、容易出油的面板應注重控油、夏季可將補水護膚品放進冰箱等等。

夏季補水誤區1

1.夏季只需要補水

補水只是補充面板水分，而不能將水分留在面板裡，因此補水後還應做好保溼工作。

2.容易出油的面板應注重控油

容易出油的面板不應該一昧注重控油，而忽略補水工作，因為部分面板愛出油可能是由於面板缺水導致的，所以控油和補水是應該同時進行的。

3.夏季可將補水護膚品放進冰箱

雖然夏季將補水護膚品存放在冰箱能獲得更清涼的使用感，但並不是所有護膚品都可以放進冰箱的，部分護膚品由於成分限制是不允許冷藏的.。

4.夏季在陽光下使用補水噴霧水分會被蒸發

在陽光下使用保溼噴霧並非所有水分都被蒸發掉，所以夏季外出時隨身攜帶一瓶保溼噴霧，用作急救補水，還是能獲得相當不錯的效果；

5.夏季敷補水面膜久一點好

不管什麼季節敷面膜都應以十五到二十分鐘為宜，超過二十分鐘的話會因為敷太久而導致水分被蒸發掉。

夏季溫度高，容易使人流汗，汗水會帶走體內大量水分，若不能及時補水就會讓面板處在缺水的狀態，面板缺水就可能導致臉部出油、花妝等情況。

臉部過多的油脂分泌還有可能堵塞毛孔、導致黑頭或痘痘等問題出現。

以上便是夏季補水的誤區和重要性，夏季面板容易流失水分，如果不想讓面板變得乾燥出油，那就做好補水保溼工作。

夏季補水誤區2

面板越乾燥，面板就會衰老的越快。乾燥的肌膚，會讓你看起來非常的年老，影響你的美貌。那麼，面對乾燥的肌膚，夏季面板如何補水呢？我們就告訴你幾種夏季面板補水方法，讓你的肌膚可以越來越水潤。

1、吃含水量超過70%的水果蔬菜

每天補充適當的保溼果蔬，由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300多毫升水分。養生專家發現，蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿蔔、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助於滋潤你的肌膚。

2、空調調低2℃，溼度升高5%

研究發現，溫度每低2℃，室內空氣中的溼潤度便會升高5%左右，你的面板會因此收穫更多的滋潤，環保、保溫一舉兩得，何樂而不為呢？如果感覺有些涼，可以加一件披肩，來平衡溫度降低2℃所造成的`溫差。

3、在辦公桌上放個“活氧吧”

研究發現，當室內溫度處於18℃～25℃，溼度為45%～65%時，人的身體、思維會處於最佳狀態。在辦公桌上養一些小植物，如水仙等水生植物，或者在小玻璃缸裡養兩條小金魚伴銅錢草，自然蒸發的水汽不但能增加區域性環境的溼度，形成一個天然“活氧吧”，還能緩解視力疲勞，讓工作環境寧靜溫馨。

4、溫和的清潔品和溫水

將清潔用品換成比較溫和的型別。避免使用磨砂洗面奶，改換成分單純、溫和的保溼洗面奶。同時，熱水會破壞面板的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激臉部微血管擴張，讓人幹癢不舒服。所以，溫和的潔面品搭配溫和水溫潔面可以避免面板水分“蒸發”。

夏季補水誤區3

1、油性面板不需要補水

有些人認為油性面板本身比較潤澤，不需要補水。這個看法是錯誤的，因為油性面板也需要補水。油性面板只是面板分泌的油分比較多，並不表示面板含水量高。而油性面板缺水，往往會不停地分泌油脂來鎖水，若油脂分泌過於旺盛，水分的流失也是相當嚴重的，更需要補水。

2、過度使用保溼噴霧

保溼噴霧雖然能夠暫時補充肌膚所缺失的'水分，但如果過度使用，卻可能適得其反，補水不成反缺水。專家指出，噴霧水分和面板進行交換的過程只有很短的時間，很快就會揮發，而肌膚表面的水分揮發，會帶走肌膚內部的水分，從而使面板更加乾燥。此外，噴霧中的某些未被面板吸收的物質，會在水分揮發後，繼續留在面板表面，和化妝品混合，易滋生細菌，形成小的毛囊炎症。

3、僅靠多喝水補充水分

身體補水並不等於肌膚補水，所以並不是多喝水就能解決肌膚缺水問題。事實上，喝下去的水只有極微量的能補充到肌膚中。所以要想補水只有直接補充肌膚細胞所需的水份，才能真正算是給肌膚補水。

女性在日常對肌膚補水往往會陷入以上介紹的這些誤區，尤其愛出油的妹子認為自己不需要補水，其實是不對的，千萬不要犯以上介紹的這些錯誤，不僅不能夠幫助補水，還很可能引發肌膚問題，以上介紹的內容希望對大家有幫助。