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羅漢果泡茶有什麼益處

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有清熱潤肺、利咽開音、滑腸通便的功效，可治肺熱燥咳、咽痛失音、腸燥便祕等症

羅漢果泡茶有什麼益處1

1、潤腸通便作用：羅漢果富含膳食纖維，具有促進消化液分泌以及促進胃腸蠕動的作用，從而可用於治療便祕、大便乾結、消化不良等症狀。

2、潤肺止咳作用：羅漢果可入肺經，用它泡茶喝，有利於滋潤肺臟，可用於治療因肺燥導致的咳嗽、乾咳少痰、氣喘、哮喘、慢性支氣管炎等症狀。

3、清熱解毒作用：適用於經常上火的人群飲用，用羅漢果泡茶，具有清熱作用，還可促進機體排毒作用。

羅漢果泡水喝的功效：

1、羅漢果泡水喝具有生津止渴、清熱潤肺的`作用，對於治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等症狀極為有效。

2、羅漢果泡水還具有降血脂降血壓，輔佐醫治糖尿病和肥胖症的功效。

3、據醫學史書記載，羅漢果還具養陰的功效，還能夠潤腸通便。

適合飲用羅漢果泡水飲品的人群有：

經常吸菸、飲酒，需要洗肺、護肝、養胃和洗腸清宿便者;長期坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者;演員、教師、廣播員、營業員等需保護髮音器官者;深夜加班工作，容易上火、排毒能力減低者;室外活動、運動量較大，體內水分容易流失者。

羅漢果涼茶：

涼茶是用茶葉製成的具有寒涼清熱、生津止渴作用的一種飲料。因為茶葉本身就有這種作用，因而稱為涼茶，所以涼茶最早是以茶葉為原料的，後來有人為了增強茶葉這種清熱生津的作用，或者是增加一些其它的功效，於是在涼茶中添加了一些中草藥進去。所以，其作用不只侷限於清熱生津，而且更有去溼消滯一及解表發散等功效，羅漢果涼茶就是個例子。

羅漢果涼茶屬於草本涼茶，自清朝出現，已逾兩百年歷史。它是以羅漢果為君茶原料，結合現代生物提取技術製成的。喝羅漢果涼茶，能夠及時的清除人體的毒素，起到清熱降火，提高人體免疫力，柔潤肌膚的作用。飲後會感覺口爽心暢，回味無窮。

以上內容就是羅漢果泡水喝的功效，相信看過文章後的你現在也大致瞭解了，羅漢果素來被譽為“中華奇異果”對於人體的作用是極大的，在生活中大家也可以動手製作一下，對於養生也是極為有益的。

羅漢果泡茶有什麼益處2

漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有清腸排毒的功效，是減肥果品，常年服用，能駐顏美容、延年益壽。現代中醫認為，羅漢果，清肺利咽，

化痰止咳，潤腸通便，主治肺熱咳嗽，咽喉疼痛或失音;腸道燥熱，大便祕結。現代醫學研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖症的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖症。

降血糖作用

通過研究表明，羅漢果裡面含有大量的糖甙，這種物質的甜度和蔗糖比起來也甜的多的，它還能夠起到降血糖的功效，所以用它可以對糖尿病進行輔助治療。同時中醫學也認為，糖尿病是因為燥熱傷津導致的消渴病，

所以羅漢果是不可以作為主要的治療藥物的.，不過可以用來輔助治療糖尿病，而且作用是非常大的。

抗衰老作用

羅漢果含豐富的蛋白質、維生素維生素C，有抗衰老的作用。傳說數百年前有位叫羅漢的鄉村醫生，常在廣西永福縣龍江一帶的山嶺間採集草藥。經過多次行醫實踐，他發覺一種野生藤果有消癢止痛的功效。葉可治頑癬、癰腫。

根可敷瘡癤，果毛是刀傷良藥。遂加以研究、栽培和應用。山裡人以此果煮茶長期飲用，高壽者眾多。人們由此懷念羅漢，更將此果取名為羅漢果。中醫認為羅漢果能益壽延年，現代醫學也認為，羅漢果對延緩衰老有一定的作用。

防治壞血病、抗癌作用

因為羅漢果中含有豐富的維生素C，因而食用它可以防治壞血病、癌症。研究發現，微量元素硒對癌細胞具有選擇性殺傷和抑制作用，對正常肝細胞卻沒有明顯影響。顯然，補硒可成為人們預防癌症的有效措施。

人體記憶體儲硒的能力很弱，因此需要經常食用含硒較高的食品才能獲得足夠的硒。而羅漢果不愧為傳說中的神仙果，同樣擁有著硒含量。

美容養顏作用

羅漢果能夠起到清除自由基的作用，所以食用羅漢果能夠起到美容的作用，用它可以製作羅漢果糙米粥，經常食用可以起到美容養顏的功效。

羅漢果泡茶有什麼益處3

羅漢果美容功效：

為了保持婀娜的身材，女性要和甜食說Byebye就可以飲用羅漢果茶，它雖然甜如砂糖，熱量卻盡乎等於零。

羅漢果保健功效：

甘、涼，無毒;入肺、脾經;清肺潤腸、清熱通便。有清肺止咳、潤腸通便之功效，對菸酒過度等引起的聲音嘶啞、咽乾口渴等尤為有效。可調降血糖值，改善糖尿病。適用於小兒百日咳(小兒風寒感冒咳嗽勿用)。有清肺止咳、潤腸通便之功效，可保嗓子，還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。清熱潤肺，滑腸通便。用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便祕。