易導致胎兒畸形的食物 準媽媽請繞行
1、豬肝容易導致寶寶畸形
豬肝其實對人體並沒有多大的傷害,可是豬肝裡面有催肥劑,豬肝中的維生素A含量會升高地很快,於是芬蘭和美國等國家的專家建議,準媽最好是少吃或不吃豬肝。
豬肝中的維生素A含量超過了標準線,準媽要是一下子吃很多,超標的維生素A容易損害人體的各個系統,比如中樞神經、肝臟、泌尿系統、面板、血液和骨骼。如果情況嚴重的話,就會造成寶寶畸形。
2、酸性強的肉類容易致畸
準媽如果吃酸性強的食物過多,比如肉類、巧克力、白糖之類的,準媽血液中的兒茶酚胺水平也會升高很快,茶酚胺含量超過所需的含量,準媽就很有可能會出現煩躁不安等不良情緒。同時,茶酚胺超標,有很大的可能會增加有毒物質分泌量,造成寶寶畸形(如裂脣)。
3、久存的土豆容易致畸
相信大家都瞭解,放久的土豆有毒(毒素叫龍葵素)。準媽要是一下子吃太多的土豆,身體裡面的生物鹼含量超標(土豆富含生物鹼),寶寶的發育就會受到很大的阻礙,要是情況不好的話還會造成寶寶出現畸形。
4、各種被汙染的食物容易致畸
現在食品安全已經是每家每戶都要考慮的問題了,食物的汙染算得上是造成畸形的重要原因之一。換句話說,要是準媽一下子食用了在汙染水域生活的魚和沾滿農藥的蔬菜,寶寶出現腦損傷之類畸形的的可能性就變大很多。
為了降低食材汙染對準媽和寶寶造成的危害,一般最好是去購買天然食物,至少,在烹飪之前一定要把蔬菜放到“長流水”中去浸泡,這樣子才能吃得放心。
5、7種海產品容易致畸
大家都瞭解,如果食物中的水銀含量超標,準媽吃了以後就會有中毒和致畸反應。香港專家說,準媽攝入水銀含量超標的話,寶寶腦部神經系統發育會有傷害,寶寶出生後很有可能會有弱智等後遺症。
美國環保團體發現,有七種海產品水銀含量是高於人體承受的範圍的,這七種海產品是:金槍魚、墨西哥灣牡蠣、海鱸、比目白鱈魚、馬林魚、梭子魚和白口魚。準媽最好不要吃這七種海產品。
6、長滿寄生蟲的食物易致畸
弓形蟲感染是造成寶寶畸形的主要凶手,準媽要是一下子吃太多的含有弓形蟲病毒的食物,寶寶出現腦積水、小腦兒、腦鈣化之類畸形的可能性會提高很多。
像兔肉、羊肉、牛肉等一些肉類食物,體內都是弓形蟲病毒寄生的載體。準媽在進食這些食物的時候,千萬要在沸水裡面煮久一點,這樣才能殺死弓形蟲,確保對於準媽來說是健康的。
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