增強小孩免疫力的食物

1、寶寶抵禦力差從哪些體檢專案可以看出來？

普通而言，嬰兒在出生後約6個月，因為母親在懷孕時經過胎盤進入到他/她體內的母體IgG已經耗費得所剩無幾，而他/她本人的IgG合成能力尚未成熟，不時要到3~4歲才具有相對成熟的分解IgG的威力，且這段時代嬰兒免疫系統的大部分功能也在逐步成熟中。因而，從出生後6個月到3~4歲這段時間，寶寶是比較容易生病的。這時分經過一些實驗檢查如血中免疫球蛋白程度的檢測等，有時可以發現嬰兒這方面的問題，但很多有關免疫系統功用的檢測則需要比較專業的實驗室才能進行，一般嬰幼兒也不需要進行這些特地的審查。

2、小孩始終體質差易生病，怎麼提高抵制力？

孩子免疫系統的發育和完善須要一個相當的過程。普通而言，孩子在早期，免疫系統正處於發育階段，存在很大的不穩定性，對外界刺激的免疫能力較為薄弱。隨著孩子的生長，免疫能力是會越來越好的。平時，家長要小心孩子的飲食，留神飲食搭配的平衡，養成孩子不挑食、厭食的習慣;同時，平常多進行適當的體育訓練；養成早睡早起，保持充足的睡眠都是很有效的。

3、進步小孩免疫力的食物有哪些啊？

正常體質的孩子主要還是平衡養分，包括魚，肉，蛋，奶都可以，以及多進食西紅柿、草莓、胡蘿蔔、柿子椒等含有大量的維生素的水果蔬菜。關於體質虛弱的調補，首先明確是否有過敏的食物，絕對防止，同時要依據不同體質選用不同食材。

專家提示

寶寶出生後6個月到3~4歲免疫系統的大部分功能也在逐漸成熟中，是比較容易生病的，無需進行專門免疫力檢查。平常，家長要注意孩子飲食搭配的平衡，多吃魚，肉，蛋，奶，以及西紅柿、草莓、胡蘿蔔、柿子椒等含有大量的維生素的水果蔬菜。