孕吐嚴重怎麼緩解？

女性懷孕是孕期的一種早孕反應，因為對某種味道的特殊反應，一聞就會有噁心的一種症狀，沒有了食慾，體重也會隨之下降，甚至會有各種頭痛等情況，這些都是孕早期的表現，有的人表現地輕度有的人會孕吐嚴重，孕吐基本上是從懷孕第五週開始，如何緩解孕吐嚴重這種情況。

因為孕期的特殊性不能吃藥，因此孕吐嚴重只能通過飲食、維生素、營養品這幾種方式來緩解，臨床上應用維生素B6可能有效的抑制妊娠期的嘔吐，每個孕婦的體質有所不同，考慮到是吃到身體裡的東西所以在食用維生素的時候要在醫生的建議下服用，現在也有非常多的孕婦專用維生素B1、B2、B6、葉酸等都能有效的緩解孕早期的孕吐反應。這些營養品非常容易購買，各大藥店都有在售，選擇適合的最重要。據研究，有一種孕吐腕帶，之前是給一些暈船者設計，後來發現對孕吐也是有一定的輔助作用，效果非常好，有些食慾下降較嚴重，可以購買試用，沒有什麼副作用，適合大部分孕婦人群。這裡要說的每個孕婦孕吐是比較正常的一種孕後生理反應，這種反應會隨著懷孕時間而發生改變，大部分孕婦會隨著懷孕的時間越久孕吐就會慢慢消失，所以對這些孕吐的治療方案可以適當使用，如果孕吐不是太嚴重不建議使用，因為它的使用期是短暫的，當孕吐期過去了，那麼這些產品都是閒置品就有些浪費。雖然不貴，它也是閒置品一件。

孕吐嚴重的孕婦可以通過日常的一些習慣調整也避免這些孕吐發生或者是減緩孕吐，保證充分的休息，早晨儘量要少吃東西，在胃裡留一點東西就可以防止噁心嘔吐，不要過長時間對著電腦或者電視，螢幕上閃爍的畫面容易加重晨吐，適當的加強鍛鍊，在日常飲水的時候適量的加一些蘋果汗或者是蜂蜜可以保護胃，避免因為過分孕吐而傷害到胃部。