兒童便祕頻發 專家支招4個預防便祕建議
1.不要喝蜂蜜
由於蜂蜜在釀造以及運輸的過程中,會受到肉毒桿菌的汙染,而且這種細菌的適應能力極強,並且還能在100℃的高溫下存活。所以當寶寶出現便祕情況後,千萬不可亂服蜂蜜來潤腸,以免寶寶感染肉毒桿菌,最終導致肉毒桿菌性食物中毒。
當然並不是所有嬰兒一旦接觸到了肉毒桿菌芽孢,都有可能引起肉毒桿菌中毒。所以在寶寶1歲之前千萬不要給寶寶喝蜂蜜,不妨用新鮮的果汁來進行取代蜂蜜。
2.不吃香蕉
很多人都認為相較具有促進排便的功效,但對於小兒來說卻不是如此。在香蕉未成熟的時候,含有大量的鞣酸,即使是在香蕉成熟後,雖然口感軟糯香甜,但仍然含有鞣酸的成分存在。這種物質具有非常強的收斂作用,可以將糞便結成乾硬的糞便,從而造成便祕。
因此在小孩出現便祕的情況時,千萬不要盲目吃香蕉來促進排便,否則只會讓便祕的情況越加嚴重。
3.拒絕金銀花露
大部分家長在寶寶出現便祕情況後,都會選擇用僅金銀花露來治療便祕,除了具有一定的作用之外價格還便宜。但引起寶寶便祕的原因有很多,飲食成分不當、腸道功能異常、消化道發育畸形等都可以引起便祕,如果盲目使用金銀花露的話,只怕會對寶寶幼嫩的脾胃有一定的傷害,影響正常的消化系統功能。
4.別喝涼茶
寶寶便祕的原因不僅僅是上火那麼簡單,其中還存在有胃腸道調節功能不完善,調節功能差,蠕動力也差等腸胃方面的原因。因此在寶寶便祕時不能盲目的服用涼茶來去火,涼茶不僅會影響寶寶的胃口,同時還會導致便祕的情況更加嚴重。
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