孩子缺乏維生素有什麼症狀
維生素是兒童正常發育所必需的營養物質之一,本身雖不產生能量,卻以多種酶或輔酶的形式直接參與體內的新陳代謝與生化反應。可以說,沒有足量的維生素攝入,便沒有兒童的正常發育,這也包括兒童的智力發育。
如何判斷孩子缺乏維生素
維生素A缺乏:孩子面板變得乾澀、粗糙、渾身起小疙瘩,形同雞皮;頭髮稀疏、乾枯、缺乏光澤、指甲變脆,形狀改變;眼睛結膜與角膜(俗稱黑眼仁)亦發生病變,輕者眼乾、畏光、夜盲(俗稱雞母眼),重者黑眼仁渾濁、潰瘍形成,最後穿孔而失明。
維生素B2缺乏:顏面部面板微紅、油膩、起鱗屑,醫學上謂之脂溢性皮炎,既影響美容又可招引細菌侵襲,患上毛囊炎。同時,舌頭、嘴脣及陰囊等多處亦可發炎,疼痛不適。煙酸缺乏面板變得特別“嬌氣”,一經陽光暴晒便產生斑疹,臉皮增厚、粗糙,醫生稱為糙皮病。此外,舌炎、腹瀉、頭痛、失眠、煩躁、痴呆等症狀亦可相繼出現。
維生素C缺乏:維生素C在造血、保護血管、促進腦發育方面的作用突出。若攝取不足,首先表現出來的便是食量減少、貧血、牙齦、鼻黏膜及面板出血等症狀,智商也低,其發育較同齡兒童落後。
維生素K缺乏:維生素K是體內的一種凝血成分,其量不足可導致全身各處出血。輕者面板與外界物體碰撞即發烏或起青色,重者口腔、鼻黏膜、胃、腸以及泌尿道等處自發性出血。如果出血部位發生在顱內,可致命。
維生素D缺乏:這是人們所熟悉的小兒佝僂病之罪魁禍首。
葉酸缺乏:葉酸是造血的重要原料之一,攝入不足可引起貧血,表現為面色蒼黃、頭髮幹黃,少動懶言,面板有出血點。顯微鏡下可見紅血球數量減少,但胞體增大,謂之大細胸性貧血。
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