天氣乾燥預防孩子口角炎
好長時間沒下雨雪了,天氣真是很乾燥,這樣的天氣最容易患口角炎。口角炎俗稱“爛嘴角”,表現為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結痂、脫屑等。患者張口易出血,連吃飯說話都受影響。口角炎的誘發因素是冷乾的氣候,會使口脣、口角周圍面板黏膜乾裂,周圍的病菌乘虛而入造成感染,引起口角炎;口脣乾裂時,人們常會習慣性地用舌頭去舔,這更容易使口角乾裂;若從膳食中攝取的維生素減少,造成體內B族維生素缺乏,還會導致維生素B缺乏性口角炎的發生。
近期因天氣乾燥灰塵多,患口角炎的兒童增多。在門診現場,很多就診兒童嘴脣、口角乾燥,同時伴有燒灼和疼痛感,有的孩子在口角部位出現潮紅、起皰,甚至發生糜爛、裂口、結痂等症狀。
南京市婦幼保健院兒童保健所主任醫師胡汝基解釋說,嘴脣的潤滑是依賴皮脂腺分泌的皮脂來維持的,在正常情況下,嘴脣一般不會乾裂。進入秋冬季後,氣候乾燥,皮脂腺分泌減少,容易發生嘴脣乾裂和疼痛。孩子常常疏於洗臉,使小臉積垢灰塵和細菌,同時由於季節交替,皮脂腺分泌減少,使得口脣及周圍面板容易皸裂破口。一些孩子因嘴脣乾燥而喜歡用舌頭舔上下嘴脣及口角,原本是想用唾液來滋潤,結果越舔越乾燥,甚至開裂、出血、疼痛加重,或合併感染。這是因為唾液中有蛋白質、澱粉酶等物質,舔在嘴脣上,風一吹刮,水分蒸發,澱粉酶粘在嘴脣上,反而使乾燥程度更嚴重。
平日注意膳食平衡,在葷素搭配的基礎上,可給孩子吃些富含核黃素的食物,如禽蛋、乳製品、大豆、胡蘿蔔、綠葉蔬菜等,儘量做到烹調方法合理,如淘米不要次數過多,蔬菜先洗後切、切後不要再泡在水裡,這樣可以避免核黃素的破壞與丟失。平時應多喝水,可多吃些有生津、止渴、滋陰作用的梨、荸薺、藕等食物。
此外,要注意小兒面部面板的清潔衛生,外出歸家時注意給孩子洗淨手臉,飯後及時給孩子擦嘴,塗些潤脣膏,防止嘴角乾裂;小兒有舔口脣、咬手指等不良習慣時,需及時糾正。
預防小兒口角炎,首先從飲食調節著手。有些小兒偏食、挑食,容易導致體核心黃素攝入不足。核黃素即維生素B2,是人體細胞中促進氧化還原的重要物質之一。人體如果缺乏核黃素,就會影響體內生物氧化的程序而發生代謝障礙,出現口角炎、脣炎、舌炎、黏膜面板乾燥等。因為人體本身無法合成核黃素,因此要教育孩子不要挑食。
一旦患了口角炎,可服複合維生素B,區域性可塗用硼砂末加蜂蜜調勻製成的藥。
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