職場女性潛伏的心理障礙

漂亮產生過分的優越感、成功會取代愛情、缺乏競爭慾望、同性的嫉妒心理、延續性心理太強等。

職場女性潛伏的心理障礙1

心理學認為，女性在事業上容易失敗，其心理因素占主導地位。許多女子內心都潛伏著心理障礙，最為常見的是以下五種：

1、漂亮產生過分的優越感

自古紅顏多薄命，從人才角度講，漂亮女子成才的確比較少（文藝界例外），這是因為漂亮女子容易產生一種盲目的優越感。

從心理上看，男女對於成就感的需求各不相同，推動男性追求成就的心理關鍵是競爭，女人的動機卻是社會的接納，而一些漂亮的女子往往不思進取，認為自己天生已有了被社會接納的資本，無需再費力去競爭了。

2、成功會取代愛情

社會上有這樣一種現象，學歷愈高，找物件愈難，成功的女人背後往往不能站立一個堅強的男人。

許多男人要賤內，而不喜歡女強人，因此，許多女人深信，事業上的成就不僅會受到社會的排斥，而且也會帶走夫妻間的愛。

3、缺乏競爭慾望

在一個人事業成功的因素中，競爭意識的重要性不亞於才幹。不幸的'是，女性的心理似乎總是使她們自覺樣樣不如人，同時，也不喜歡靠競爭來滿足自己的願望。

4、同性的嫉妒心理

女性本不喜歡與人競爭，但在愛情上或在對待同性時，卻往往競爭意識十足。可惜，這種競爭使她們失去已有的優勢。

一些女人自身的不足在於病態般的嫉妒，她們不善於協調自身的有利因素，盲目地同那些本不應與之競爭的物件去競爭，最後失去大局。

5、延續性心理太強

很多女性總是喜歡將注意力放在對原有的思維結果的理解和模仿上，思維的目的，只是為了延續已有的東西，而不是為了創造新的東西；

這也是為什麼女性在那些模仿和繼承性強的領域易出成績的主要原因。而這也成了她們不善於創造性工作的最大心理障礙。

職場女性潛伏的心理障礙2

職場上的禮儀禁忌

1、直呼老闆名字

直呼老闆中文或英文名字的人，有時是跟老闆情誼特殊的資深主管，有時是認識很久的老友。除非老闆自己說：“別拘束，你可以叫我某某某”，否則下屬應該以“尊稱”稱呼老闆，例如：“郭副總”、“李董事長”等等。

2、以“高分貝”講私人電話

在公司講私人電話已經很不應該，要是還肆無忌憚高談闊論，更會讓老闆抓狂，也影響同事工作。

3、開會不關手機

“開會關機或轉為震動”是基本的職場禮儀。當臺上有人做簡報或布達事情，底下手機鈴聲響起，會議必定會受到干擾，不但對臺上的人，對其他參與會議的人也不尊重。

4、讓老闆提重物

跟老闆出門洽商時，提物等動作你要儘量代勞，讓老闆也跟你一起提一半的東西，是很不禮貌的。

另外，男同事跟女同事一起出門，男士們若能表現紳士風範，幫女士提提東西，開關車門，這項貼心的舉手之勞，將會為你贏得更多人緣。

5、稱呼自己為“某先生/某小姐”

打電話找某人的時候，留言時千萬別說：“請告訴他，我是某先生/某小姐。”正確說法應該先講自己的姓名，再留下職稱；

比如：“你好，敝姓王，是OO公司的營銷主任，請某某聽到留言，回我電話好嗎？我的電話號碼是___X，謝謝你的轉答。”

6、遲到早退或太早到

不管上班或開會，請不要遲到、早退。若有事需要遲到早退，一定要前一天或更早就提出，不能臨時才說。

此外，太早到也是不禮貌的，因為主人可能還沒準備好，或還有別的賓客，此舉會造成對方的困擾。萬不得已太早到，不妨先打個電話給主人，問是否能將約會時間提早？不然先在外面晃一下，等時間到了再進去。

7、看高不看低，只跟老闆打招呼

只跟老闆等“居高位者”打招呼，太過現實囉！別忘了也要跟老闆主管身邊的祕書或小朋友打招呼。

8、老闆請客，專挑昂貴的餐點

別人請客，專挑貴的餐點是非常失禮的。價位最好在主人選擇的餐飲價位上下。若主人請你先選，選擇中等價位就夠了，千萬別把人家的好意當凱子。

9、不喝別人倒的水

主人倒水給你喝，一滴不沾可是不禮貌的舉動喔！再怎麼不渴或討厭該飲料，也要舉杯輕啜一口再放下。若是主人親自泡的茶或煮的咖啡，千萬別忘了讚美兩句。

10、想穿什麼就穿什麼

“隨性而為”的穿著或許讓你看起來青春有特色，不過，上班就要有上班樣，穿著專業的上班服飾，有助提升工作形象，也是對工作的基本尊重。

職場禮儀主要包括的方面

1、職場禮儀中的基本禮儀：

（1）握手

握手是人與人的身體接觸，能夠給人留下深刻的印象。當與某人握手感覺不舒服時，我們常常會聯想到那個人消極的性格特徵。強有力的握手、眼睛直視對方將會搭起積極交流的`舞臺。

（2）道歉

即使你在社交禮儀上做得完美無缺，你也不可避免地在職場中冒犯了別人。如果發生這樣的事情，真誠地道歉就可以了，不必太動感情。表達出你想表達的歉意，然後繼續進行工作。

（3）著裝

職業女性的著裝儀表必須符合她本人的個性，體態特徵、職位、企業文化、辦公環境，志趣等等。

女強人不應該一味模仿辦公室裡男士的服飾打扮，要有一種“做女性真好的心態”，充分發揮女性特有的柔韌，一掃男士武斷獨裁。

女性的穿著打扮應該靈活有彈性，要學會怎樣搭配衣服、鞋子、髮型、首飾、化妝，使之完美和諧。

最終被別人稱讚，應該誇你漂亮而不是說你的衣服好看或鞋子漂亮，那只是東西好看，不是穿著好職業套裝更顯權威，選擇一些質地好的套裝。

2、職場禮儀中的交談禮儀：

（1）首先要注意交談時的面部表情和動作：

在與同事或上司談話時眼睛要注視對方談話時間的2/3。並且要注意注視的部位。

若注視額頭上，屬於公務型注視，不太重要的事情和時間也不太長的情況下；注視眼睛上，屬於關注型注視；注視睛睛至脣部，屬於社交型注視；注視眼睛到胸部，屬於親密型注視。所以對不同的情況要注視對方的不同的部位。不能斜視和俯視。

（2）其次是注意掌握談話的技巧：

當談話者超過三人時，應不時同其他所有的人都談上幾句話。

談話最重要的一點話題要適宜，當選擇的話題過於專業，或不被眾人感興趣應立即止住，而不宜我行我素，當有人出面反駁自己時，不要惱羞成怒，而應心平氣和地與之討論。

3、職場禮儀中的介紹禮節：

（1）、正式介紹

在較為正式、莊重的場合，有兩條通行的介紹規則：其一是把年輕的人介紹給年長的人；其二是把男性介紹給女性。在介紹過程中，先提某人的名字是對此人的一種敬意。

在介紹時，最好是姓名並提，還可附加簡短的說明，比如職稱、職務、學位、愛好和特長等等。這種介紹方式等於給雙方提示了開始交談的話題。如果介紹人能找出被介紹的雙方某些共同點就更好不過了。

（2）、非正式介紹

如果是在一般的、非正式的場合，則不必過於拘泥禮節，假若大家又都是年輕人，就更應以自然、輕鬆、愉快為宗旨。

職場禮儀包含哪些內容

（1）行動電話禮儀 ：

1、不聽，看手機關了沒有，如果沒有關當著對方的面把手機關了，以表示我們對對方的尊重。

2、不響，手機不停的響，給人一種三心二意、並不把對方當作重要人物的感覺。

3、不出去接聽， 我們在會晤重要客人的時候，採取關機、將手機調成振動、轉接、找他人代理等方法來處理我們的手機以向對方傳達我們尊重對方的資訊。

（2）名片的禮儀 ；

索取名片的幾種方法 ：

1、 交易法：主動將名片給對方。

2、 激將法：遞名片時說：“能否有幸和您交換一下名片？”

3、 謙恭法：“不知道以後如何向您請教？”

4、 平等法：“認識你很榮幸，不知道以後怎麼和你聯絡？”

名片三不準：

1、 名片不得隨意塗改；

2、 不得提供兩個以上頭銜，可同時準備多種名片（政治性、學術性、社交性）以便和不同的人交換；

3、 不提供私人聯絡方式。

製作名片時注意事項

1、 使用標準規格；

2、 材料選擇再生紙；

3、 色彩採用淺白、淺藍、淺灰、淺黃為底色；

4、 圖案可以選擇企業標識、本單位所處位置地圖或本企業的標誌性建築；

5、 名片在中國大陸使用時採用其字型採用楷體或印刷體；

6、 與港、臺、奧、海外華僑打交道的場合名片字型採用繁體；

7、 名片上不要印格言警句。

如何接受名片：

1、 站起來；

2、 雙手接；

3、 小聲念出對方的姓名、職位以示尊重；

4、 有來有往：要將自己的名片給對方。

（3）職業女士著裙裝注意事項

1、 絕對不能在商務場合穿黑色皮裙；

2、 不光腿；

3、 襪子上不能有洞

4、 套裙不能配便鞋；

5、 穿涼鞋不要穿襪子；

6、 正式場合要穿正式涼鞋：前不露腳趾，後不露腳跟；

7、 不能出現三截腿：裙子一截、腿一截、襪子一截；

8、 不能拿健美褲衝當襪子；

9、 不能將長筒襪捲曲一截。

我們可以把商務女士著裝概括為：西裝套裙、制式皮鞋、高筒肉色絲襪。

（4）男士著裝相關事項

1、 符合三色原則：

全身服裝顏色不能超過三大色系（首先藍色，次選灰色，再選黑色）。

2、 三一定律：

襪子、腰帶、公文包三件顏色相同。

3、 三大禁忌

（a） 袖上不能帶標籤；

（b） 襪子不能是尼龍襪；

（c） 不穿白色襪子，襪子顏色要和皮鞋顏色一致；黑色西裝絕對不能和白色襪子搭配。

（5）職場著裝六不準

1、 過分雜亂：有制服不穿制服，穿制服不像制服

2、領帶拉開一半

3、下襬露在外面

4、戴帽子斜穿衣

5、保暖內衣要穿U領或V領的

6、過分鮮豔

7、不能裸露太多：不能穿無袖裝，跨欄背心，吊帶裙，太陽裝，露背裝

8、過分透視

9、過分短小

10、分緊身

（6）職場交談忌諱

1、 不能非議國家和政府；

2、 不能涉及國家祕密和行業祕密；

3、 不能在背後議論同行、領導、和同事：來說是非者必是是非人；

4、 不能隨意涉及交往物件的內部事務；

5、 不能談論格調不高的內容：家長裡短，小道訊息，男女關係，黃色、下流故事；

6、 不涉及私人問題：過度是一種傷害

7、不問收入：收入高或與個人能力，企業經濟效益有關；痛苦來自比較中，談論這些問題容易破壞氣氛

8、不問年齡：臨近退休的人年齡不能問，白領麗人年齡不能問

9、問婚姻家庭

10、問經歷：英雄不問出處，關鍵是現在

11、不問健康：個人健康決定事業的發展，因此不可跟人談健康

（7）職業女性化裝要求

1、 化裝自然：裝成有卻無；

2、 化裝要美化：不染彩色發，不紋身刺字；

3、 化裝時要避人，不要大眾表演，尤其不能在街頭巷尾、酒吧、舞廳化裝，否則有“黃色娘子軍”之嫌