教你三招快速緩解寶寶便祕！

1-判斷寶寶是否便祕，主要看大便的形狀以及是否排出困難，跟次數無關，如果大便是糊狀，就不算是便祕。如果發現寶寶排便時間突然延長，3-4天才排便一次，而且便便又硬又幹，寶寶排便時難受，這個時候媽媽們就要注意了，寶寶可能便祕了。需要及時採取補救措施了，主要從日常飲食上進行調理，除了適當補充水分，還要多吃富含纖維的食物。再者就是衝奶粉的時候，要按照比例和選擇合適的溫度進行衝調，否則會影響寶寶腸道健康。

2-如果寶寶便便特別困難，小臉都紅了，還是沒排出來。這種也算是便祕的表現哦，那麼這種情況是如何導致的呢，又要如何去避免呢？一般這種情況可能是寶寶喝水喝少了，出現上火從而導致的便祕。媽媽們可以給寶寶多喝水，如果寶寶們不愛喝水的話，準備些果汁泥或許更好哦！

3-給寶寶的食物中碳水化合物不足，腸道菌對腸道內發酵作用太少，便便就會幹燥，由於寶寶腸胃功能弱，這種情況下就容易便祕。這種情況下，媽媽們就需要檢查寶寶的飲食，建議給寶寶選擇一罐好消化、易吸收不上火的紐貝蘭朵雙益生菌羊奶粉。

寶寶長時間不開心，情緒低落，也有可能產生便祕。小朋友們習性都差不多，喜歡家長陪著一起玩，如果媽媽們因為自己的各種事情而忽略了寶寶們，不和寶寶們一起玩耍，寶寶可是會生氣的！新手寶媽們要儘量選擇一些含有雙益生菌的羊奶粉，能夠呵護腸道健康，紐貝蘭朵科學配比益生元、益生菌、乳鐵蛋白為寶寶腸胃健康提供三重保護，寶寶少生病，少便祕，少過敏。

敲黑板羊奶特點

好消化、易吸收、不上火、低敏；乳鐵蛋白：黃金免疫因子、提高免疫力，增加鐵吸收；益生元：調節腸道菌群，促進腸蠕動；益生菌：腸內最有益的菌群，有效地減少嬰幼兒腸道感染的發病率，減少腹瀉、便祕。

寶媽們都知道，0-3歲是寶寶生長髮育的關鍵期，需要消化吸收大量的營養成分，以滿足寶寶快速成長的需要。與成人胃腸道相比，寶寶消化系統發育不完善，更為稚嫩和敏感，容易出現消化不良、腹瀉、吐奶、便祕等多種問題。所以還在糾結羊奶粉選擇哪個品牌好的寶媽們。