懷孕吐得厲害需要補充維生素?
孕吐是女人孕期正常的生理變化,即使服藥也不一定有效果,過一會又想吐。廣州醫學院附屬第三醫院婦產科門診張中芳醫師說,對付孕吐沒有特效藥,應該從飲食調整入手。
當然,孕吐不是每個孕婦都會遭遇的,存在極大的個體差異,運氣好的一點反應也沒有。運氣不好的從頭吐到尾,即使喝口水都可能引發劇烈嘔吐。有的孕婦生第一胎沒反應,第二胎卻吐得厲害……臨床上千奇百怪的個案非常多,是沒有規律可循的。張中芳認為,大部分孕婦通過自己的努力都能緩解孕吐,不用吃藥解決。也不存在一吃就不吐的特效藥。
孕吐無需額外補維生素
吃進嘴的東西又給吐出來,不少家庭擔心準媽媽營養不夠影響胎兒,這類情況需要額外補充維生素嗎?張中芳說,孕早期需要補充的僅僅是葉酸片,她認為,雖然一時難受,但絕大部分準媽媽通過飲食調整,身體能夠慢慢適應,沒有補充維生素片的需要。
為了讓胃更舒適,孕婦可以選擇清淡、易消化、衛生的食物,自己吃著舒服的菜餚。
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