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如何正確打羽毛球發球

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如何正確打羽毛球發球,球的執行軌跡又高又遠、下落時與地面垂直、落點在對方場區底線附近的球叫高遠球,下面來了解如何正確打羽毛球發球。

如何正確打羽毛球發球1

1、正手發球

發球站位

單打發球在中線附近,站在離前發球線約1米左右。雙打發球站位可靠近前發球線。

準備姿勢

身體左肩側對球網,左腳在前,右腳在後,重心在右腳上,右手持拍向右後側舉起,肘部放鬆微屈,左手拇指、食指和中指夾住球,舉在胸腹間。發球時,身體重心由右腳移至左腳。

用正手發球,不論是發何種弧線的球,其發球前的姿勢都應該一致,這樣就會給對方的接發球造成判斷上的困難。

高遠球:

球的執行軌跡又高又遠、下落時與地面垂直、落點在對方場區底線附近的球叫高遠球。

發球時,左手把球舉在身體的右前方並自然放下,使球下落,右手同時持拍由大臂帶動小臂,從右後方沿著身體向前並向左上方揮動。當球落到右手臂向前下方伸直能觸到球的一剎那,握緊球拍,並利用手腕的力量向前上方發力擊球。

擊球之後,球拍順勢向左上方揮動緩衝。

如何正確打羽毛球發球
  

平高球

這是一種比高遠球低、速度較高遠球快、具有一定攻擊性的.球。

發球的動作過程大致同發高遠球,只是在擊球的一剎那,小臂加速帶動手腕向前上方揮動,拍面要向前上方傾斜,以向前用力為主。發平高球時要注意發出球的弧線以對方接球時伸拍打不著球的.高度為宜,並應發到對方場區底線。

平快球

這種球比平高球的弧線還要低、速度還要快。站位比發平高球稍後些(防對方很快回到本方後場)充分利用前臂帶動手腕爆發力向前方用力,球直接從對方的肩稍上高度越過,直攻對方後場。

發平快球關鍵是出手的動作要小而快,但前期動作應和發高遠球一致。發平快球時還應注意不要過手、過腰犯規。

網前球

髮網前球是在雙打中主要採用的發球技術。擊球時,握拍要放鬆,大臂動作要小,主要靠小臂帶動手腕向前切送,用力要輕。髮網前球時應注意手腕不能有上挑動作,另外,落點要在前發球線附近,發出的球要貼網而過,這可免遭對方撲殺。

2、反手發球

反手發球的特點是動作小、出球快、對方不易判斷。在雙打比賽中多采用此發球技術。

發球站位 站在前發球線後10——50釐米及發球區中線的附近,也可以站在前發球線及場地邊線附近的地方(雙打比賽中,從右場區發球時可以看到)。

準備姿勢 面向球網,兩腳前後站立(左腳或右腳在前均可),上體稍前傾,身體重心在前腳上。右手反手握拍,左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛,球託明顯朝下(避免犯規),球體與拍面平行或球託對準拍面放在拍面前方。

發球動作要領 擊球時,小臂帶動手腕朝前橫切推送。髮網前球時,用力要輕,主要靠“切”送;發平快球時,發力要突然,擊球時拍面要有“反壓”動作。

如何正確打羽毛球發球2

1、發後場高遠球

這是單打中常用的發球,要求把球發到對方端線處,迫使對方後退還擊,給對方進攻製造難度。發高遠球雖然弧線高,飛行時間長,但由於離網距離遠,球從高處垂直下落,後場進攻技術差的對手較難下壓進攻。

把球發到對方左、右發球區的底線外角處,能調動對方至底線邊角,便於下一拍打對方對角網前,拉開對方的站位。特別是左場區的底線外角位是對方反手區,更是主要攻擊的目標。

但發右場區的底線外角時要提防對方以直線平高球攻擊自己的後場反手區。如把球發到對方接發球區底線的左、右半區的內角位,能避免對方以快速的直線攻擊自己的兩邊。

如何正確打羽毛球發球 第2張
  

2、髮網前球

髮網前球能減少對方把球往下壓的機會,發球後立即進入互相搶攻的橘。把球發到前發球內角,球飛行的路線較短,容易封住對方攻擊自己後場的角度。

發球到前發球線外角位能起到調離對方中心為止的作用。特別是在右場區發前發球線外角位,能使對方反手區出現大片空檔。但對方也能以直線推平球攻擊發球者的後場反手。

如果預先提防,可用頭頂球還擊。髮網前球也可以發對方的追身球,造成對方被動。最好髮網前球時配合發底線球才能有較好的效果。

3、發平高球

發平高球,球的飛行弧線較低,但對方仍然必須退到後場才能還擊。由於球的飛行速度快,對方沒有充裕的時間考慮對策,回球質量會受到一定的影響。

對於球隊飛行弧線的.控制,應看對方站位的前後和人的高矮及彈跳能力而定,以恰好不給對方半途攔截機會為宜。落點的選擇基本與發高遠球相同。

4、發平快球

發平快球(或者平高球)和網前球配合,爭取創造第三拍的主動進攻機會,著稱了發球搶攻的戰術。發平快球屬於進攻發球,球速很快,著稱了發球搶攻的戰術。

發平快球屬於進攻性發球,球速很快,作為突襲手段如運用得當,往往能取得主動。

但當接球方有所準備時,也能半途攔截,以快制快,發球方反會處於被動。發平快球時球的落點一般應在對方反手區,或直接對準接發球的身體,使對手措手不及。

如何正確打羽毛球發球3

正手發球小技巧一

儘量站在發球區靠中一些的地方,準備發球時,球拍儘可能在距離身體最遠的地方,以便能夠最大距離的引拍,有助於在引拍過程中做動作。

你的站位和基礎動作會給對手你要發高遠球的假象,並作出你要發高遠球的判斷,大多數對手再做出這種判斷之後都會把注意力放在後場並且重心靠後。

發球時,快速揮拍,當球拍將要擊到球的瞬間,迅速收力,使拍面輕薄的切擊球託,發出一個正手短球,將落點控制在對方接球區前場的內角或者外角,從而混淆對手的判斷,使你從一開始就佔據主動權。

正手發球小技巧二

發球準備動作幅度減小,使得球拍的位置距離擊球點的位置較近,沒有什麼引拍距離,放到前場。

在你發球時,利用手腕的快速閃動來帶動球拍,發出正手平快球、平高球或者高遠球。

由於對手從開始就被你的站位和姿勢的假象影響,沒有跟上你的節奏從而陷入被動,也就難保能有高質量的回球了。

如何正確打羽毛球發球 第3張
  

反手發球小技巧一

站位在T字區近處(注意不要踏線違規),持球手將羽毛球舉到規則允許的最高位置,將球拍的反拍面正向對著羽毛球,似乎要發一個近角的網前球。

在真正實施發球時,開始的手勢也像用反拍面正向擊球,但在球拍將要接觸到球的一瞬間,手腕變向,以斜拍面去削擊球託,發給對方一個遠角的'網前球。這樣對方上網撲發球的成功率就要大打折扣了。

這樣的發球方式,搭配適當延緩的發球節奏往往能在發球這個環節佔得主動。

反手發球小技巧二

和上一個反手假動作一樣,站位在T字區近處(注意不要踏線違規),持球手將羽毛球舉到規則允許的最高位置,將球拍的反拍面正向對著羽毛球,似乎要發一個近角的網前球。在真正實施發球時,開始的引拍也像反拍面正向擊球,但引拍動作較慢。

當球拍將要擊到球的一瞬間,用大拇指發力彈擊球拍,發出一個反手的平快球或者平高球,這樣對手只能倉促地應付,造成無法接發球搶攻而失去先機的後果。注意,這樣的方式不可多用,千萬不要違例。

由於規則的多方面閒置,發球上可動腦筋的無非在於節奏和落點,當對方已經熟悉你的常規發球時,突襲另一個方向,對手很有可能反應就會慢半拍。在關鍵分時,膽大心細突襲發球,往往能趁著對手立足未穩佔到便宜,所以說羽毛球場上發球的過程往往也是心理博弈的過程,鬥智鬥力樂此不疲。

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