介紹一下產後抑鬱症的護理方法
1.改善家庭氛圍。
為孕婦提供積極的心理保健服務,瞭解她們的心理狀態、性格特徵、既往史,尤其是產前產後心理狀態的變化。要根據不同的情況,應用醫學心理學和社會學的知識,採取各種干預措施,緩解引起疾病的心理因素,減輕心理負擔,增強自信心。我有。
對心理特徵較差的孕婦,應給予適當的心理引導,減少或避免精神刺激。對於有精神疾病史或有抑鬱症家族史的孕婦,請定期去看心理健康專家,以避免過度勞累,並獲得足夠的休息,從而導致長期的情緒緊張。提供更多支援,應用放鬆療法,讓事情變得有意義,應對孕期和臥床婦女焦慮症狀、緊張、抑鬱等高危因素,積極宣傳男女平等對傳統封建主義嚴重的家庭的重要性,推進家庭宣傳教育;要深入滲透進入
同時,用你的語言溝通技巧,充分利用你的社會支援系統,用技巧、指導和熱心的技巧來鞏固你們的婚姻關係。,婆媳,家庭成員,特別是丈夫,經常照顧和安慰孕婦。
2.媽媽的自我心理調整。
生完孩子後,母親的價值觀發生了變化,對自己、對丈夫、對孩子的期望變得更加現實,甚至人生觀也變得更加現實。接受這一切可以讓媽媽們擺脫負面情緒,做自己喜歡的事:看雜誌、聽音樂、忘記愛好。
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異位妊娠的護理措施及方法
護理措施:1、停經除輸卵管間質部妊娠停經時間較長外,多有6~8周停經。有20%~30%患者無明顯停經史,或月經僅過期兩三日。2、陰道出血胚胎死亡後,常有不規則陰道出血,色黯紅,量少,一般不超過月經量。少數患者陰道流血量較多,類似月經,陰道流血可伴有蛻膜碎片排出。3、暈厥與...
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新生寶寶護理面面俱到
新生寶寶護理面面俱到從那美麗、可愛的新生寶寶進入你生活的那一刻起,他就得依靠你的關懷和愛護。寶寶一生下來就需要食物。對你的寶寶來說,最好的選擇是母乳餵養。母乳餵養分娩後半小時內,助產士就會將你的的寶寶放到你的胸前,讓寶寶嬌嫩的肌膚和你接觸。這就叫早...
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孕晚期護理的注意事項
1、保持正確的活動姿勢:日常走動時,應抬頭、挺直後背、伸直脖子、收緊臀部,保持全身平衡,穩步行走;坐下時,最好選擇用直背坐椅(不要坐低矮的沙發),先保持背部的挺直,用腿部肌肉的力量支援身體坐下,使背部和臀部能舒適地靠在椅背上,雙腳平放在地上;起立時,要先將上身向前移到...
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近視眼準媽媽如何護理眼睛
懷孕期間眼球出現以下變化:角膜厚度增加,越到懷孕末期,角膜厚度增加越明顯。角膜敏感度反而降低:會影響角膜反射及保護眼球的功能,這種現象在生產後6~8周可以恢復正常。角膜的弧度有些改變:在懷孕末期更明顯,根據研究報道,角膜弧度在懷孕期間會變得比較陡,而使得屈光檢查...