女人喝三七粉最佳時間

一般可以在晚上睡覺前，可以服用，或者是早上起床以後，也可以服用。

女人喝三七粉最佳時間1

三七粉具有補血活血、降脂降壓的作用，女性最佳服用三七粉的時間，一般可以在晚上睡覺前，可以服用，或者是早上起床以後，也可以服用。

因為一般來說，我們中藥可以早晚各一次，這個時間段服用效果會更好。因為三七粉具有活血的作用，夜間是迴圈下降，所以三七粉在這個時候起作用會更好。

第二個，在一年裡頭，三七粉的最好是在冬天服用，因為三七粉是溫性藥物，而且冬天由於天氣寒冷，血液迴圈會下降，這樣的話我就吃三七粉，第一個有利於血液迴圈，促進血液迴圈，第二個也不容易上火。

吃三七粉美容嗎

三七粉有細緻肌膚、美白肌膚的作用能清除自由基、延緩機體衰老的作用三七粉美容、祛斑效果好，所以堅持吃三七粉不僅可以美容還可以延緩衰老，防治老年斑，祛斑的的作用。

三七粉美容功效原理

三七中提取的三七總皁苷可提高血清超氧化物歧化酶（SOD），還原型谷胱甘肽（GSH），過氧化氫酶（CAT）水平，具有較強的抗自由基、抗氧化作用。

三七總皁苷是五加科人蔘屬植物三七的.主要有效活性成分，含有多種單體皁苷。

從20世紀40年代開始，國內外學者對PNS進行了一系列研究，揭示了其具有擴張血管、降低心肌耗氧量、抑制血小板凝集、延長凝血時間、降血脂、清除自由基、抗炎、抗氧化等藥理作用。

大量醫學研究證明，利用三七活血化瘀及有效成分pns及pds延緩衰老，pns和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本藥物達到綜合調理人體機能。三七粉對女性的作用主要是調經和美容的功效。

1、清脂美白：

三七清脂因子滲透肌膚底層。清除多餘脂舫。調理脈氣。促進血液迴圈。讓面板自然美白

2、祛皺養顏：

三七養顏因子能夠去除面板暇佌。煥發面板神采。調理脈氣。使面板更完美無暇

3、淨白去斑：

三七祛斑因子能夠針對因內分泌失調或晒後導致的晒斑。黑頭。雜質沉澱等現象有特效

4、舒緩暗瘡：

三七舒緩活血因子能夠促進肌膚血液迴圈。增強肌膚稀薄呼吸作用的同時舒緩暗瘡再生。

三七粉美容效果

三七粉具有清熱平肝，養心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少面板皺紋及老年斑等功效。尤其適用於女性的美容、護膚，祛斑，是女性最天然的良好美容護膚養顏產品，它能抗衰老，保護面板，改善面板外觀，使面板柔軟並增加彈性，讓臉色更加紅潤。

三七粉美容吃法

三七粉美容主要是內服和麵膜，兩種比較而言內服效果最佳。面膜方法就是把三七粉加蜂蜜這些做成面膜，但要注意是否會面板過敏；三七粉內服一般美容都是直接生吃三七粉，也就是吞服混雜溫水送服三七粉一次1—3克，一天1—2次。

女人喝三七粉最佳時間2

女人喝三七粉最佳時間是在飯後或者月經期間，在月經期間飲用三七粉是可以起到活血化瘀、緩解宮寒、防止月經不調以及行經腹痛等，可以增強女人經期的抵抗力以及防止經期併發症。

三七粉具備有活血養顏的效果，也可以抗衰老以及祛斑，長期服用還可以起到防止心血管疾病的作用，所以女人喝三七粉最好的時間是選擇正確，並且要注意服用三七粉的用量。

三七粉的食療方

1、三七燉豬心

方法：三七粉10克，豬心洗淨，將三七粉納入住心中，紮緊，加清水適量武火煮沸後，改用文火燉煮至豬心熟爛，取出切片，調味服食。

功效：益氣養心，活血化瘀，可防止冠心病。

2、三七阿膠大米粥

方法：三七粉5克，阿膠10克搗碎，大米50克，白糖適量。將大米掏淨，加清水適量煮粥，煮20分鐘後，調入三七粉、阿膠，煮至粥熟服食。

功效：治婦女血瘀崩漏、下血有塊、小腹刺痛等生理痛症。

3、三七紅棗燉鯉魚

方法：三七粉10克，紅棗15枚，鯉魚一條約250克，陳皮5克，調料適量。三七粉、大棗、陳皮切絲、鯉魚去內臟洗淨後，加清水同煮，文火燉2小時左右，加食鹽、服食。

功效：治療肝硬化腹水。

4、三七燉雞或燉排骨

方法：三七主根15~20克用冷水浸泡半小時左右，洗淨，將其敲成蠶豆大小，用紗布包好，加雞肉或排骨1000克，鹽少許，用文火燉1~2小時即可食用。

功效：具有益氣養血、治療血崩、產後虛弱、盜汗、有滋補強壯的作用，也治療老年人的`頭風痛、腰肌痠軟無力等症。

5、三七木耳燉豬肉

方法：三七5g，木耳、豬肉、調料各適量。三七研為細末，木耳用水發開，洗淨備用。將豬肉洗淨、切片，鍋中加清水適量煮沸後，調如蔥、姜、鹽各適量煮沸後，納入豬肉、木耳等煮至豬肉爛熟後，調入三七粉，即可食用。

功效：常食，對中風後遺症可幫助調養、康復。

6、三七藥酒

方法：100克三七可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大小、白酒適量50度左右。三七和白酒泡30天以上可以服用，每次約10ml，每日3次。

功效：具有消腫定痛、活血散淤、舒筋止痛的功用，用於淤血滯痛、腰痠背痛、四肢痠軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無名腫痛等症。

7、三七藕蛋羹

方法：三七粉5克，鮮藕1節，生雞蛋1枚，豬油、食鹽各適量。將藕洗淨，搗爛，絞取之也1小杯，加入少許，煮沸；將三七粉與雞蛋青黃調勻，倒入藕汁中，加入豬油、食鹽煮沸即可，溫服。

功效：養胃、止血。適用於胃痛，胃出血等症。

三七粉的藥用價值：

可用於治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血症;擴張血管，溶解血栓，改善微迴圈，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血後遺症等心腦血管疾病;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產後、久病等原因導致的體虛證。