紅糖餅怎麼做
紅糖餅怎麼做,紅糖餅,是一種口感獨特、酥脆可口、香甜濃郁的傳統糕點,而它的製作過程也是一種傳統的手工工藝,接下來就給大家來介紹一下紅糖餅怎麼做。
紅糖餅怎麼做1
準備材料
首先,我們需要準備好一些食材,包括:高粉、低粉、白糖、紅糖、芝麻油、雞蛋、水等。其中,高粉和低粉的比例大約為3:1,紅糖和白糖的比例為4:1,雞蛋則需要打散備用。
攪拌製作
接下來,我們將準備好的食材進行混合攪拌,製作成糊狀。具體來說,就是先把高粉和低粉放在一個大碗裡,加入適量的水,用手揉搓成粉糰,加入適量的白糖和紅糖,再用手揉搓均勻,加入雞蛋液和適量的芝麻油,再用手攪拌至均勻。攪拌時需要注意,要攪拌到麵糊十分綿軟,容易擠出氣泡。
製作糕坯
將攪拌好的麵糊分成適量的`小塊,搓成圓球狀,用手壓扁成扁圓形,厚度約為1-2釐米,然後用牙籤在圓餅的表面輕輕地劃幾道,讓紅糖餅看起來更加美觀。
烤制紅糖餅
接下來,我們需要將製作好的糕坯放到烤箱裡進行烤制,溫度一般控制在150-180度之間,時間為約10-15分鐘左右。在烤制前需要將烤箱預熱,這樣可以讓烤製出來的紅糖餅呈現更好的效果。
品嚐紅糖餅
最後,讓紅糖餅稍微冷卻一下,就可以享用了。紅糖餅的口感很酥脆,咬下去有一種脆生生的口感,而且也非常香甜可口。在品嚐的時候,搭配一杯熱茶,會讓你更加感受到紅糖餅的美味滋味。
紅糖餅怎麼做2
糖餅怎麼做又軟又好吃
糖餅的做法
材料:麵粉(適量)、白糖(適量)。
做法
1、麵粉用水和好。醒一會。
2、把麵糰擀成餅狀。
3、在面中放糖。白砂糖里加一些乾麵粉。以免熟吃時燙嘴。
4、用類似包包子的感覺包好。擀成薄厚適中的餅。
5、油開後用小火烙餅。兩面變顏色後,輕輕鼓起。就好啦。
6、很軟,也好吃。
糖餅的.做法其實是很簡單容易的,就是在烙餅時,要掌握好火候。下面我們來講講吃麵食都有哪些好處。
吃麵食的好處
1、面中含有抗癌物質
面中富含皁角苷、蛋白酶抑制劑、異黃酮、鉬、硒等抗癌成分,對前列腺癌、肌膚癌、腸癌、食道癌等都有抵制作用。
2、麵食能夠養心氣
小麥性平,味甘。中藥裡面有個“淮小麥”,就是專用來養心安神。這個作用雖然很平和,但如果作為一種食物來說,對體質具有一定的改善也是十分難得的了。都說人要心寬,除了自己對情緒的調節以外,食物的輔助作用也是不可小覷的,凡事容易鑽牛角尖的人,可以適當多吃一些麵食,能夠促進心氣平緩。
紅糖餅怎麼做3
紅糖糯米蓮藕怎麼做
做法一
主料:藕2節、糯米半杯、花生一把、紅棗十幾顆、紅糖5塊
輔料:冰糖7、8塊
做法
1、首先將藕去掉皮洗乾淨了,將兩頭都保留完整了,避免漏米,將比較小的一頭切下一小段。
2、將糯米用水浸泡2個小時,將水分瀝乾了。
3、將糯米倒入藕孔裡面,將藕的兩半都要罐滿糯米。
4、然後就是用牙籤將兩頭都固定在一起,將漏出來的部分掐斷了,避免將鍋體劃壞了。
5、把紅棗和花生清洗乾淨了。
6、將藕放到鍋底裡面,然後就是將冰糖、花生、紅棗、紅糖放入。
7、在鍋裡面倒入開水,沒過藕就可以了。
8、然後將蓋子蓋好了,用蒸煮功能。
9、結束之後,就是將香甜的糯米藕片切開吃了。
做法二
材料:糯米,藕,紅糖
做法
1、將糯米用水泡發了,瀝乾了,然後將藕的一端切掉了,將糯米一點一點的塞進藕孔裡面,大家可以一邊塞一邊用筷子頭戳。
2、塞滿之後,就將藕蓋合在藕身上,用牙籤固定好了,然後就是放到高壓鍋裡面,隔水蒸熟了。
3、過15分鐘左右,就差不多蒸熟了,將藕取出來,平放在鍋裡面,倒入一些水,撒上一些紅糖。
4、用小火慢慢的煎紅糖汁,然後就是熬湯汁了,我們一邊用勺子淋在藕身上,一邊不斷的翻藕,差不多10分鐘左右,等到藕的顏色變深了,染上了紅糖汁就可以關火了,然後就是取出來了,切成厚片,這樣吃起來更加有嚼勁。
紅糖糯米蓮藕的營養價值
紅糖
1、紅糖裡面含有葡萄糖、果糖等到多種單糖和多糖,能夠很好的加速細胞的代謝,給細胞提供能量。
2、紅糖裡面也是含有葉酸、微量物質等,能夠加速血液的迴圈,增加血液裡面的容易成分,能夠刺激我們身體的`造血功能,擴充血容量,幫助改善區域性面板的氧氣、水分和營養。
3、紅糖裡面含有維他命和電解質成分,能夠調節一些物質濃度的高低,幫助平衡細胞裡面環境代謝,幫助排除細胞代謝產物,使得細胞內外是保持清潔。
4、紅糖裡面含有多種維生素和抗氧化物質,能夠很好的抵抗自由基,對於重建和保護細胞基礎機構有很好的作用,維護我們細胞正常的功能和新陳代謝。
糯米
1、滋補佳品
我們食用糯米是有很好的補虛補血、健脾胃和止汗等作用,對於一些經常腹瀉、脾胃虛弱的人群來說,食用可以幫助很好的緩解,而且可以緩解我們氣虛導致的氣短乏力、盜汗等症狀。
2、補氣血
糯米的補氣血效果顯著,我們經常食用能夠幫助調理腸胃功能,一些女性朋友如果是出現了氣色不好的症狀,就是可以多吃一些糯米粥來幫助調理。
藕
1、健脾止瀉:藕是有一種獨特的清香,而且裡面含有鞣酸物質,這是一種具有收斂性的物質,能夠很好的促進消化和增強食慾,而且還可以防止腹瀉,對於食慾不振、消化不良以及腹瀉的人群來說,多吃一些可以幫助很好的緩解症狀的。
2、清熱涼血:因為蓮藕是長在水裡面的,所以是一種比較寒涼的食物了,我們食用有很好的清熱涼血的作用,對於想要幫助清除身體的熱病人群來說,不妨經常吃一吃。
3、補血生血:蓮藕裡面是含有豐富的蛋白質、維生素和澱粉,而且含有的鐵、鉀、銅等礦物質也是比較豐富的,對於缺鐵性貧血的人群來說,可以經常吃一些蓮藕,幫助很好的補血生血,補充身體鐵質和血紅細胞。
紅糖的熱量
389大卡/100g
糯米紅糖藕糯米泡多久
一般來說三個小時左右就是可以了。
糯米紅糖藕製作起來是比較的簡單的,但是我們食用一些對身體的滋補效果卻是非常的顯著的,可以讓我們的精神狀態更加好,尤其是對於一些容易體虛和氣血不足的女性朋友來說,這是一款非常不錯的食物了,大家不妨在平時做著吃一吃了。
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