中藥減肥到底好不好
中醫減肥雖有很強的作用,可是切忌亂吃藥!肥胖的型別不同,需要採用的中藥也不同。
中藥減肥到底好不好1
中藥減肥醫院對單純性肥胖患者的治療,從調理內分泌絮亂入手,採用鍼灸、埋線療法進行臨床治療。配合飲食結構調整、減肥運動、心理調整等不良生活行為的指導等結合措施,達到減肥的目的。在減肥過程中不費力、不腹瀉、不厭食,符合世界衛生組織的.要求。
中藥減肥的作用到底有哪些呢?
1、通過3-4天的中醫治療,飢餓感明顯減輕,食量明顯減少,這樣就完全可以配合適度控制飲食的措施,進入減肥狀態。
2、促進體內堆積的脂肪分解,這是尿中可出現脂肪代謝產物酮體,說明脂肪在分解。
3、通過化驗值,可以體現絮亂的內分泌在逐漸恢復,如月經絮亂得到改善或治療,高胰島素症逐漸恢復,糖耐量試驗恢復正常(血糖值正常),各種激素水平恢復正常,充分說明了內分泌得到了調整。
中藥減肥的作用到底有哪些呢?通過上面的介紹,相信現在你清楚了不少吧?中醫減肥不僅是選擇鍼灸減肥,日常生活的飲食結構同樣重要,合理的飲食結構對於控制肥胖也有很好的效果,另外還要調整好心情,加強運動。
中藥減肥配方一、山楂陳皮決明子:降血脂
材料:決明子10克、山楂和陳皮各6克、甘草2片。
做法:將陳皮和山楂洗淨,並剝小塊,茶包加500c、c滾水泡開,然後再加入陳皮和山楂燜約5分鐘即可飲用。
功效:決明子潤腸通便、山楂有助降血脂幫助消化、陳皮消除腹部脹氣、甘草可使茶飲甘甜,並能保護腸胃。
提醒:腸胃功能弱、易腹瀉者不宜。
中藥減肥配方二、荷葉澤瀉飲:消除水腫
材料:荷葉和澤瀉各6克、何首烏和丹蔘各3克。
功效:荷葉與澤瀉有助利水消腫、幫助水分代謝,何首烏可幫助去除油脂、丹蔘可活血化瘀。
做法:藥材洗淨後,加500c、c滾水拋開即可飲用。
提醒:腸胃功能弱、胃痛胃食道逆流者不宜。
中藥減肥配方三、山楂益母紅茶:消脂去腫
材料:山楂果3-5顆、益母草1錢、紅茶茶包1個。
做法:將山楂果、益母草洗淨後剝小塊,再將茶包用500c、c滾水泡開,待茶色轉為紅色,加山楂與益母草後蓋住杯蓋,燜約5分鐘即可飲用。
功效:山楂解油膩助消化,可降膽固醇,益母草利水消腫,排下肢多餘水份;適合應酬多、運動少,有小腹或小腿水腫者。
提醒:山楂與益母草會促進腸胃道蠕動,不宜空腹飲用,以免刺激腸胃道。
中藥減肥配方四
材料:桑葉10克,百合10克,天冬10克,桑葚10克,決明子10克,番瀉葉10(可根據需要加2-3克)。
飲用方法:將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。可以拿來當茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一劑,或者是兩天泡一劑,以一個星期為一個療程。
原理:這個偏方的效果就是幫助體內刮油,清理腸胃,使用一段時間之後就會感覺胃口會縮小。
中藥減肥到底好不好2
中藥減肥效果好嗎
中醫減肥雖有很強的作用,可是切忌亂吃藥!肥胖的型別不同,需要採用的中藥也不同。下面小編要向大家介紹4款已被認證的具有減肥效果的中藥,助你快速減脂,另外專家提醒藥物減肥應在醫生指導下進行!>>>瘦身者必知的6種高效減肥中藥
常用減肥中藥如決明子、大黃、山楂、陳皮、茯苓、車前子等大多性味苦寒,常通過瀉下利尿來排除體內過多的水份,而脫水並不代表減肥;有人服用中藥減肥,因過度減重,導致身體免疫力降低,女性還可出現月經失調。肥胖因個體差異,病因各有不同,治療上也各有方法,所以專家提醒藥物減肥應在醫生指導下進行,切忌擅自服藥。
中草藥中沒有直接記載有減肥功能的,但是在文獻中,許多藥物記錄有令人瘦、消人脂肉的作用,現略舉4種。
1、昆布(海帶)昆布有軟堅散結、消痰利水的作用。《食療本草》記載昆布可下氣,久服瘦人。
現代研究證明,昆布具有明確的調脂作用。昆布所含的多種礦物質、微量元素能減少人體攝入的動物脂肪在心臟、血管、腸壁上的'沉積。有報道稱肥胖人1個月吃1~1、5公斤昆布能達到理想的減肥效果。
2、海藻善消痰軟堅、利水。《食療本草》說其瘦人,不可服之。
海藻有降血脂作用,能減輕肥胖而不致引起失眠。
3、赤小豆具有較好的利尿消腫、解毒作用。陶弘景說:性逐津液,久食令人枯燥。《食療本草》亦云:久食瘦人。
應用赤小豆減肥,對伴有水腫的肥胖病患者效果尤佳。
4、荷葉是很好的解暑藥物。《本草綱目》記載:荷葉服之,令人瘦劣。
有人曾用幹荷葉每日煎湯代茶飲,或煮粥喝,連服3個月,體重明顯降低。
中藥減肥到底好不好3
幾款常見的中藥減肥。
活血行淤法
肥胖之人如血脂過高,容易引起動脈硬化,特別是心、腦血管病變多由此產生,活血行淤的藥物對擴張冠狀動脈、增加血流量、降低血脂以及防止斑塊形成均有作用。肥胖且有淤血阻滯、婦女經閉不行,或見舌質青紫有淤點者,採用活血行淤法。
常用藥物如當歸、川芎、丹蔘、赤芍、雞血藤、三七、蒲黃等。市場上買的複方丹蔘片、冠心1號方、冠心2號方等都有活血行淤降脂的功效。
寬胸化痰法
肥胖之人,動則氣短、胸悶甚則頭暈、嘔吐、噁心、舌苔滑膩。有的`人痰火重,性情急躁,易惱怒、發脾氣,以致血壓升高、頭脹腦鳴而痛、睡眠不安、舌苔黃膩、便乾結。
常用藥物如栝樓為寬胸化痰之主藥,另有枳實、枳殼、陳皮、半夏等,常用方劑有溫膽湯、栝樓薤白湯、二陳湯等。
追本溯源談中藥減肥
名醫嚴用和,南宋廬陵(今江西吉安)人,對藥學頗有研究,講究補脾兼主補腎,治病善於調氣,素有所到之處,遍地是美女之稱。因為當時人們以苗條骨感來判斷女性的美麗,嚴用和善於用藥,他的減肥藥方頗有良效,所到之處,名門千金必定會脫胎換骨,從而變成令人羨慕的大美女。
據說,他的名氣後來傳到宮中一名貴妃耳裡,貴妃當天令人急傳他。嚴用和匆匆趕過去,知道緣由後,他也讓貴妃如願得償,費盡心思開了一個偏方。後來古書這樣記載:數月後,貴妃貌美如花,身如飛燕,深受得寵,其他妃子為爭偏方大打出手。可見,嚴用和的醫術之高明。
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