防兒童腹瀉從飲食衛生抓起
冬季來臨,嬰幼兒腹瀉多了起來,每年11至12月是冬季腹瀉發病的最高峰,以6個月至5歲兒童最多見。臨床發現很多家長對腹瀉患兒存在著盲目禁食的誤區,盲目禁食能導致患兒脫水,嚴重的危及生命。在此提醒家長:冬季腹瀉患兒不能禁食,應及時補充營養預防脫水。
80%以上的冬季腹瀉由輪狀病毒引起。當嬰幼兒受到輪狀病毒感染後,經過1至3天的潛伏期便開始發病。早期症狀是嘔吐、發熱在38℃至39℃之間,繼而出現腹瀉,每天大便在10次左右,大便可呈水樣或蛋花湯樣。由於患兒大量失水,很快發生脫水現象,出現精神萎靡、面色灰白、眼窩下陷、面板捏起後不能立即展平、尿少等脫水症狀,若不及時糾正可導致死亡。需要提醒家長的是一旦發現孩子有腹瀉症狀,應儘早就醫。切不要自行給患兒服用抗菌藥物,否則可能加重病情。
預防冬季腹瀉除保持孩子餐具清潔、洗手使用流動水源外,讓孩子不吃或少吃生冷食物、避免食用富含脂肪的食物。儘量不要帶孩子去公共場合,尤其是大型商場、超市。首先要嚴把入口關,其次,要注意腹部的保暖。
目前提倡的家庭口服補液法預防腹瀉脫水,有效率達96%以上。具體做法如下:米湯500毫升(1斤裝酒瓶一瓶)+白糖10克(5毫升容量的2平勺)+細鹽1.75克(一個啤酒瓶蓋的一半)煮2—3分鐘,做成口服補液,從開始腹瀉時就飲用。小於兩歲每次腹瀉後可補充50至100毫升,每天的攝入量不少於500毫升;大於兩歲者,儘量多飲,以預防脫水。病情較重伴脫水者應到醫院及時就診。患兒營養好轉後,可逐步恢復飲食,進食必須由少到多,由稀到濃,切不可操之過急。
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