腫瘤病人的飲食和護理
腫瘤病人的飲食
選擇富含各種蔬菜和水果、豆類的植物性膳食,並選用粗糧為主。
避免體重過低或過重,整個成人期的體重增加減少限制在5kg以內。
堅持適當的體力活動。全年每日多吃蔬菜和水果,目標為400~800g/日。
每日攝入多種穀類、豆、根莖類食物,儘量多吃粗加工的穀類。
建議不飲酒,不吸菸
控制肉攝入量,特別是紅肉。最好選擇魚、禽肉取代紅肉(牛、羊、豬肉)。
限制脂肪含量高,特別是動物性脂肪含量高的食物,選擇植物油。
限制醃製食物和食鹽攝入量。
避免食用被黴菌毒素汙染而在室溫長期儲藏的食物。
注意易腐敗食物的冷藏。
看過腫瘤病人的飲食之後,我們再來看看腫瘤病人的護理,這也是必不可少的。
腫瘤病人的護理
1、首先要保持樂觀的情緒,樹立戰勝癌症的堅強信心。
2、適當的運動可使氣血流暢,增強機體抵抗力。避免受風寒,"百病從寒起",身體受風寒剌激時,抵抗力下降,易誘發疾病。
3、飲食應以清淡而富有營養為主。多吃蔬菜,及蘿蔔、酸梅、黃豆、牛肉、蘑菇、蘆筍、薏苡仁等,食物中含有抗癌物質,水果、牛奶、甲魚等富含多種氨基酸、維生素、蛋白質和易消化的滋補食品。
4、腫瘤病人熱能消耗大,因此飲食要比正常人多增加20%的蛋白質。
5、少吃油膩過重的食物;少吃狗肉、羊肉等溫補食物;少吃不帶殼的海鮮、筍、芋等容易過敏的"發物";少吃含化學物質、防腐劑、新增劑的飲料和零食。忌食過酸、過辣、過鹹、菸酒等刺激物。
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