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![吃些什麼東西可以增強抵抗力]( "吃些什麼東西可以增強抵抗力")
吃些什麼東西可以增強抵抗力
吃些什麼東西可以增強抵抗力，免疫力是人體特有的本能，是識別和消滅外來入侵的任何細菌或病毒的一種生理反應，因此人體免疫力不可小瞧，免疫力低下會引發很多病變。那麼吃些什麼東西可以增強抵抗力？吃些什麼東西可以增強抵抗...
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![小孩子吃些橙綠色的蔬菜對發育有好處]( "小孩子吃些橙綠色的蔬菜對發育有好處")
小孩子吃些橙綠色的蔬菜對發育有好處
維生素A就是所說的脂溶性維生素。一般人的維生素大多數都是來來自動物的內臟，和一些蛋類。還有就是從食物中攝取的，像胡蘿蔔等這些。維生素A是每個人體內不可缺少的，他可以保持眼睛的正常適應能力，對眼睛，消化道都能起到很...
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![孩子冬季能不能吃些補品]( "孩子冬季能不能吃些補品")
孩子冬季能不能吃些補品
一到冬季，父母總要想方設法讓孩子補補身體。一談到“補”，就想到各種各樣傳統的補品，如人蔘、白木耳、桂圓，甚至燕窩等等。什麼是補品？從營養學的角度來看，凡是營養豐富，能夠補充人體內營養素不足的物品都可稱為補品。對正在...
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![孕媽媽應常吃些預防早產的食物]( "孕媽媽應常吃些預防早產的食物")
孕媽媽應常吃些預防早產的食物
這一時期，準媽媽應常吃能預防早產的食物，如多吃魚有防止早產的作用，增加準媽媽足月分娩健康嬰兒的機率。魚類，特別是富含OMEGA-3脂肪酸的魚，可以延長孕期、防止早產，從而增加嬰兒出生時的體重。研究人員發現，吃魚多的準媽媽...
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![小孩子拉稀吃些什麼藥好]( "小孩子拉稀吃些什麼藥好")
小孩子拉稀吃些什麼藥好
小兒拉稀一般由以下幾種原因引起：非感染性，由於腹部受涼、改奶、加輔食過快、傷食或過敏引起；細菌感染，細菌性腸炎和痢疾等；病毒感染，嬰幼兒秋冬季腹瀉。治療拉稀必須針對致病原因，不能濫用抗菌素。非感染性腹瀉不必應用抗菌...
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![中秋節應該吃些什麼]( "中秋節應該吃些什麼")
中秋節應該吃些什麼
月餅、餈粑、石榴等等。中秋節應該吃些什麼1月餅中秋吃月餅，是我國流傳已久的傳統風俗。風清月朗、桂香沁人，家家嘗月餅、賞月亮，喜慶團圓，別有風味。月餅作為一種形如圓月，內含佳餡的食品，在北宋時期就已出現。詩人兼美食...
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![產後盜汗該吃些什麼]( "產後盜汗該吃些什麼")
產後盜汗該吃些什麼
黃芪桂圓羊肉湯、參鴿湯、泥鰍湯等等。產後盜汗該吃些什麼1中醫認為盜汗是陰虛的表現，所以上適宜多食用具有滋陰涼血、降火潤燥、生津止渴功效的，通過一些滋陰補益的.食療來調理。(1)黃芪桂圓羊肉湯：黃芪15克，羊肉90克，桂...
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![元旦吃些什麼傳統食物]( "元旦吃些什麼傳統食物")
元旦吃些什麼傳統食物
元旦吃些什麼傳統美食1、吃餃子或者吃餛飩餃子和餛飩是看似差不多的麵食，餃子吃上去會更加筋道，餛飩吃上去會更加軟糯一些。在北方的話家家戶戶在元旦的時候都會準備一頓餃子，餃子是在北方不可或缺的一種美食。但是在南...
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![冬天適合吃些什麼]( "冬天適合吃些什麼")
冬天適合吃些什麼
白菜、蘿蔔、橘子等。冬天適合吃些什麼1白菜白菜因為營養價值豐富，又被稱作為“百菜”，可以說是中國人餐桌上最接地氣的滋補食材。白菜中含有豐富的維生素，白菜中的維生素C含量是蘋果的5倍，梨的4倍！而且白菜中還含有可以增...
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![孕婦貧血吃些什麼食物好]( "孕婦貧血吃些什麼食物好")
孕婦貧血吃些什麼食物好
孕婦貧血補鐵很重要。孕婦多患缺鐵性貧血，因此既補血又不鐵的食物當然是首選！黑木耳搭配紅棗及紅糖少許經常煮食，可治療體虛貧血，同時有效補充孕婦體力。黑木耳可涼血止血，益氣潤肺，滋陰潤燥；紅棗補氣養血的作用毋庸置疑，棗中...
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![如何緩解眼睛疲勞？補充葉黃素該吃些什麼？]( "如何緩解眼睛疲勞？補充葉黃素該吃些什麼？")
如何緩解眼睛疲勞？補充葉黃素該吃些什麼？
眼疲勞的病症如在近期得了了眼睛疲勞，可有下列的不適感覺：1、眼周有炙熱的覺得，睏乏欲睡2、眼內瘙癢、乾躁、不舒服，上眼瞼厚重3、眼睛視力大大的減低，乃至看不清楚文字4、有時候怕光、落淚、衰退疼痛等5、常常有輕微的結...
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![想要寶寶聰明又健康，孕媽該吃些啥呢？]( "想要寶寶聰明又健康，孕媽該吃些啥呢？")
想要寶寶聰明又健康，孕媽該吃些啥呢？
作為一個聰明的準媽媽，補充優質蛋白質也是非常重要的，蛋白質是構成寶寶機體的重要成分。其次:攝入充足的維生素女性懷孕時期需要的營養是全面的。因此，在飲食調節上準媽媽應注意各種維生素營養的吸收，多吃一些蔬菜和水果...
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![寒潮該吃些什麼]( "寒潮該吃些什麼")
寒潮該吃些什麼
蔬菜、辛辣食物、含鐵高的食物等等。寒潮該吃些什麼1蔬菜包括：新鮮的、罐裝的(無佐料、脂肪、糖等其他新增劑)蔬菜;番茄醬。解釋：蔬菜類不能和非核心類食物合併(比如油炸的蔬菜和豆類，油浸蔬菜、糖漬的蔬菜等都不是核心...
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![孕期多吃這些食物]( "孕期多吃這些食物")
孕期多吃這些食物
寶寶智力提升祕籍多吃增加胎腦細胞數量的食物胎腦細胞的數量，在孕期8周時約有125000個，到第19周的孕期時，可能已增加到200億個細胞。因此，準媽媽們要是能在這段時間多吃一些有助於增加腦細胞形成的食物，對胎寶寶的智力發育...
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![吃飯禮儀有哪些]( "吃飯禮儀有哪些")
吃飯禮儀有哪些
吃飯禮儀有哪些，中國作為一個有著悠久歷史的禮儀之邦，追溯到久遠的年代就已經形成了相對完善的禮儀制度，它代表著中國傳統文化的重要組成部分，深深地滲透進我們生活的點滴。下面分享吃飯禮儀有哪些。吃飯禮儀有哪些11、賓...
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![茶點小吃有哪些]( "茶點小吃有哪些")
茶點小吃有哪些
茶點其實就是我們日常所說的點心，分量不多，一般是在喝茶的時候會配上幾樣可口的點心。根據地域的不同，時間的不同，茶點的分類是種類繁多。那麼茶點小吃有哪些？現在我來帶你瞭解一番。1、堅果類南方人從小到大最熟悉的茶點...
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![春天吃這些食物]( "春天吃這些食物")
春天吃這些食物
歷經漫漫冬季之後，幾個月以來停不了的高油脂、高熱量、高糖分的節日歡慶飲食，使人體積聚了大量的毒素。儘可能多的排出毒素是進行減肥消脂之前的準備工作，這裡我們為你介紹十款排毒消脂食品，也許味道欠缺，但是絕對讓你的瘦...
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![海菜有哪些吃法]( "海菜有哪些吃法")
海菜有哪些吃法
海菜有哪些吃法？海菜是指生長在海里的海藻植物，它們極具營養價值，其中含有多種礦物質和生物活性物質。海菜具有多種分類方法包括性狀、營養特性、生長環境等。下面小編分享海菜有哪些吃法？海菜有哪些吃法11、海菜沙拉海菜...
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![剛吃完榴蓮千萬別吃這些食物]( "剛吃完榴蓮千萬別吃這些食物")
剛吃完榴蓮千萬別吃這些食物
吃完榴蓮不可以吃海鮮在剛吃完榴蓮後，千萬不要吃海鮮類的食品，否則的話會對脾胃造成嚴重的損傷。因為海鮮是屬於寒性的食物，榴蓮是熱性的食物，兩者是不可以同食的，否則的話會發生腸胃不適，引起腹瀉，腸胃絞痛。這時候一定要切...
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![懷孕後，這些小吃不能再吃了]( "懷孕後，這些小吃不能再吃了")
懷孕後，這些小吃不能再吃了
每次走到大街上，都會被街上誘人的小吃吸引住，小吃的味道真是傳到了幾條街啊。平時喜歡吃小吃的女性在懷孕以後，就要管住自己的嘴巴了，這幾樣東西真的不能吃太多，會對胎兒發育造成不良影響。1、涼粉涼粉的屬性是生冷的食物，...
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![吃海鮮不能吃哪些食物]( "吃海鮮不能吃哪些食物")
吃海鮮不能吃哪些食物
吃海鮮禁忌吃海鮮不能吃哪些食物1：海鮮不能與水果同食吃海鮮時不能吃水果，這是吃海鮮的最大禁忌之一，因為海鮮食品中多有大量的蛋白質和鈣質存在，而水果中則有大量的鞣酸，這種酸性成分與鈣和蛋白質相遇以後，會產生一些很難...
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![孕期哪些食物多吃？]( "孕期哪些食物多吃？")
孕期哪些食物多吃？
一、富含鋅的食物鋅元素是人體類的微量元素，這類元素也認為是所有元素當中和智力直接掛鉤的元素。電視廣告中打的很小的葡萄糖酸鋅口服液，這是因為這類葡萄糖當中含有一些能夠提高孩子的智力。富含鋅的食物有很多，水果當...
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![手腳冰涼吃哪些食物好？這些食物你吃了嗎？]( "手腳冰涼吃哪些食物好？這些食物你吃了嗎？")
手腳冰涼吃哪些食物好？這些食物你吃了嗎？
1、紅豆紅豆自古就被認為是養生食品，雖然個子嬌小，但是卻含有豐富的營養。豐富的鐵質能使血氣充盈，面色紅潤，有清心養神、活血排膿、養腎補氣血的功效。對於改善女性氣血虧損更是療效顯著。富含維他命B1.B2.蛋白質及多種...
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![吃醋有哪些好處]( "吃醋有哪些好處")
吃醋有哪些好處
可以抗衰老，幫助控制鹽分，輔助降糖等等。吃醋有哪些好處1吃醋的好處1、抗衰老。其實，可能很多人都不知道醋有著抗衰老的作用，醋可以抑制和降低人體衰老過程中氧化物的形成，有一定的抗衰老作用，一些愛美的.女性可以在平時日...
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![秋分小吃有哪些]( "秋分小吃有哪些")
秋分小吃有哪些
一、秋分小吃有哪些1、秋菜秋菜是嶺南地區最常見的秋分小吃之一，嶺南多山且氣候溼潤，入秋時遍地可見馬齒莧，秋分時正好是馬齒莧菜成熟的時節，此時大家紛紛採摘鮮嫩的莧菜並儲存起來以備日常食用，所以莧菜也就被稱為“秋菜...
