孕媽媽家居環境須注意五大點

準媽媽能否安度妊娠期，環境是很重要的，其室內佈局要與準媽媽的身體變化相適宜，以免影響行動。如果不慎滑倒、絆倒，有可能造成流產。在裝飾原則上，要注重色調樸素、典雅優美。

１、準媽媽臥室內的傢俱應儘量靠牆擺放，稜角不要突出太多，重新整理可能會絆腳的物品，儘量讓空間相對增大。因為妊娠期間孕婦腹部隆起，體重增加，重心向前移，不容易平衡，需要一個寬敞的空間以方便活動。

２、電視機應放在與視線平行的位置上，以避免準媽媽的頭頸向一個方向長時間不變而產生頸椎病及頸部肌肉疲勞。

３、家裡的晒衣架或晒衣繩要適當調低，在衛生間及其他易滑倒的地方，應加放防滑墊，並在馬桶附近安裝扶手，使準媽媽在孕晚期使用時更加方便。

４、應儘量使準媽媽的生活起居環境保持良好的通風狀態。如果準媽媽的居室通風條件不好，要設法安裝換氣扇或做其他的改善。室溫要保證在夏季27~28℃，冬季18~22℃，室內外溫差儘量不要過大；空氣溼度為50%左右。

５、清理好床下與衣櫃上的東西，並適當調整一下廚房用品的位置，養成物歸其位的習慣，把經常會用到的物品，放在方便取放的地方。

此外，要使家裡的一切做到整潔有序，為準媽媽提供便利。還可以在居室一角擺上一束鮮花，給人以充滿生機、優美溫馨的感覺；或者在陽臺上養幾盆芳香的花草，讓斑斕的色彩美化準媽媽的生活環境，使其擁有愉悅的心情。