臨產注意活動孕媽媽別走2個極端?
臨產之前,對於要順產的孕媽媽,醫生會讓活動,有的孕媽媽就認為“越活動生得越快”,也有的不敢動怕胎兒掉在地上。出現2種極端,這都是很不好的。孕媽媽產前活動應該注意。
有個姨說她生孩子前真是夠受罪的,疼了2天,最後醫生說你動啊,不動開宮口太慢了,但是她疼得不能動,醫生又催著她動,最後她哥她姐們就駕著她走,最後終於生了。
我在生產之前也是醫生讓我活動,活動有助於宮縮加快,直到破了羊水之後,宮縮來了想動疼得動不了,我就放棄了,但是沒想到胎位的問題沒有順成。
臨產之前醫生讓活動,但是很多孕媽媽會走入2個極端:
1、有得孕媽媽稍微有些腹部墜脹感就趕緊躺下,不敢動了,怕胎兒萬一掉下來怎麼辦,其實對於初產婦來說,宮口在4公分以下是可以下地活動的。
適當活動有利於促進血液迴圈,有利於促進宮口的開啟,對產程進展有好處。
2、有些孕婦則認為“越活動生得越快”,於是就在不停的走,結果最後宮縮加上走路消耗體力,累的沒勁了,腿也累得又腫又硬。
這兩種情況都是極端的,生孩子的快慢不能取決於走了多少路,關鍵是跟宮縮力的強弱有關係,過度走動和勞累,會耗盡能源,導致滯產。
臨產之前活動要看自己的情況,既要充分休息也要適度活動,如果孕媽媽屬於下面的情況,就別活動了。
1、有心臟病的孕媽媽;
2、產前出血量多的孕媽媽;
3、羊水流出多的孕媽媽;
4、胎位不正的孕媽媽;
5、有重度浮腫、下肢靜脈炎;
6、胎兒宮內窘迫,胎心增快、減慢、變弱,或羊水內混有胎便。
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