產婦術後該怎麼做
產婦術後護理注意事項:
(1)少用止痛藥物。術後麻酵藥作用逐漸消退,傷口疼痛開始恢復,數小時後傷口開始劇烈疼痛。為了讓產婦休息好,可適量用一些止痛藥物,但此後不要再用,以免影響身體健康及腸蠕動功能的恢復。
(2)術後多翻身。手術後產婦都有不同程度的腹脹,如果多做翻身動作,則會使麻痺的腸肌蠕動功能恢復得更快,使腸內的氣體儘早排出,從而可解除腹脹。
(3)取半臥位。剖宮術的產婦不能在產後24小時起床活動,因此惡露不易排出。如果採取半臥位,配合多翻身,就會促使惡露排出,從而可避免惡露淤積子宮腔內而引起感染。
(4)產後早排尿。剖宮產前放置導尿管,多在術後24~48小時拔掉。拔管後產婦只要一有尿意就應努力去排,以免保留導尿管時間過長引起尿路感染。
(5)早下床活動。只要體力允許,產後要儘早下床,並逐漸增加活動量,促進腸蠕動和子宮肌復原,以避免術後腸粘連、血栓性靜脈炎形成。
(6)飲食要恰當。手術後的第二天,可吃清淡流質食物,如蛋湯、米湯,但切忌進食牛奶、豆漿、蔗糖等脹氣食品。產婦腸道氣體排通後,可進半流質食物,如稀粥、湯麵、餛飩等。
(7)保持外陰和下腹部清潔。每天沖洗外陰1~2次,要注意別讓水汙染切口。
(8)儘早做健身操。術後10天左右,如果產婦一切都正常即瓦做如下運動:
①仰臥,兩腿交替舉起,先與身體垂直,然後慢慢放下來。司根據產婦自身條件,選擇所做的次數。
②仰臥,雙膝屈曲,雙臂交合抱在胸前,然後慢慢起成半坐位,再恢復仰臥位。
③仰臥,雙膝屈曲,雙臂上舉伸直,做仰臥起坐。
④俯位,兩腿屈向胸部,大腿與床垂直,臀抬起,胸部與床緊貼。
早晚各做一次,一開始2~3分鐘,逐漸延長至10分鐘。
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