瘦身霜的效能

瘦身霜的作用主要是脫水、緊緻面板、出現熱感，但是沒有燃燒脂肪的效果

瘦身霜的效能1

1、脫水：

因為部分瘦身霜中含有較高的咖啡因，塗抹後按摩可以脫水，減輕區域性水腫，從視覺上起到瘦身的效果，但是這種效果維持時間短暫。所以瘦身霜不能減少脂肪。

2、緊緻面板：

因為多少的瘦身霜有維生素A、維A酸等成分，可以促進彈力纖維的修復，使面板變得緊繃。

3、出現熱感：

部分瘦身霜含有辣椒素，可以刺激末梢神經，並且辣椒素還可能導致面板出現明顯的熱感。但只能刺激末梢神經，不能瘦身。

如果想要減肥，應該適當運動、控制飲食。如果使用瘦身霜後出現不適症狀，建議及時前往醫院進行對症治療。

塑身霜是針對皮下脂肪作用，適用物件不是全身肥胖，而是身材鬆垮或區域性贅肉的人。因此，不愛運動而體重標準者，以促進引流、肌膚緊實成分為重;腫胖型則必須兼顧分解脂肪、淋巴引流;不胖但水腫，以淋巴引流為主。

傳送機制很重要：

塑身成分除要分解脂肪，還必須滲透到真皮層下的脂肪層，所以讓血液迴圈、淋巴引流，能協助脂肪分解後的.代謝物排出，提升效果;但若想瘦脂卻不含分解脂肪成分，協助代謝成分就沒多大意義。要更有效，最好去角質及洗完澡後用，輔以按摩也能幫助滲透吸收。

這次評比分為：1去角質成分，對滲透有幫助;2淋巴引流，種類愈多，分數愈高;3滲透助劑：包含酒精(較刺激)、合成酯(提供乳液般的觸感)、精油(有利引流);4脂肪分解，濃度愈高效果愈好，但屬配方機密，只能從種類來看，種類多分數高;5美膚價值，含護膚、保溼成分，可同時保養肌膚。

CLARINS嬌韻詩美體霜

廠商訴求：可促進新陳代謝，防止脂肪囤積，淡化生長紋。

淋巴引流：3

脂肪分解：2

滲透助劑：合成酯

去角質：有

美膚價值：3

Galenic婕若琳魔術14日夜雙效

廠商訴求：依照生物時鐘，白天促進脂肪分解，晚上抑制脂肪合成。

●白天配方

淋巴引流：無

脂肪分解：1

滲透助劑：酒精

去角質：有

美膚價值：1

●晚上配方

淋巴引流：2

脂肪分解：1

滲透助劑：無

去角質：無

美膚價值：3

瘦身霜的效能2

瘦身霜包含成分

大部分外用的纖體產品是使用天然草本植物中萃取的有效活性成分，這些活性因子能應用於積存脂肪過剩的皮下組織，促進肌膚微迴圈並減少脂肪堆積，從而達到區域性瘦身的目的。

瘦身霜成分分析

1、咖啡因：刺激血液及淋巴迴圈，加速脂肪的新陳代謝。如果經常喝不加奶、糖的黑咖啡，也可以起到瘦身作用。

2、茴香：茴香具有利尿、抗菌功能，促進新陳代謝，對改善蜂窩組織有神奇作用。

3、海藻：從海藻中萃取出來的精華能夠有效補充面板的膠原蛋白和彈力

4、葡萄籽:葡萄籽精華能夠藉助它的抗氧化作用保護面板組織結構。

5、可可精萃：可可能刺激體內安多酚因子，給予面板細胞訊號從而啟動脂肪分解。

6、辣椒素：辣椒能夠疏通血脈、刺激神經系統，通過促進淋巴排毒和排汗，從而改善水腫型的.肥胖。

瘦身霜最佳使用時機

1、清晨起床，是人體機能最旺盛的時刻，新陳代謝速度也比較快。上班出門前，衝個熱水澡，再塗抹上瘦身霜，能讓纖體效果加倍。

2、通常做身體保養都在晚上，洗過澡後擦上保溼乳液，瘦身霜的用法也差不多。告訴你一個讓瘦身霜效果加倍好的使用法，那就是在剛洗完澡後、身體還有溫度的時候來做瘦身按摩，可以讓血液迴圈更好、新陳代謝更快，瘦身效果更持久。

3、運動期間，能加速身體的新陳代謝，將身體內的脂肪球變小。所以在運動前塗抹瘦身霜，可以使身體迅速吸收瘦身成分。

瘦身霜纖體小貼士

1、在使用緊緻纖體產品前最好使用磨砂產品去除多餘角質和死皮，保證緊緻成分達到最佳效果。但注意不要在嬌嫩的部位如胸部使用磨砂產品，如果面板上有牛皮癬、溼疹、靜脈曲張、疤痕和發炎的部位，也請避開使用，每週使用不要超過兩次。

2、不同的部位需要不同的按摩手法，不過原則上是從離心臟遠的位置向近的位置順序按摩，從下向上，從內向外的方向按摩。

3、夏日經常需要清除體毛，在使用除毛膏前後，都不適合使用纖體產品，易引起過敏，同時紅腫受傷部位也不適合。

4、大部分外用的纖體產品是使用天然草本植物中萃取的有效活性成分，這些活性因子能應用於積存脂肪過剩的皮下組織，促進肌膚微迴圈並減少脂肪堆積，從而達到區域性瘦身的目的。不過即使纖體霜的功效再高，它本身並不能創造奇蹟，我們必須定期使用，另外還要與均衡的飲食、適量的運動和健康的生活方式相結合，才能塑造出動人的體形。

瘦身霜使用建議

1、由於這些產品塗抹後會發熱，具有刺激性，選購前，最好先索取試用品，試用於肌膚較細緻的手臂內側，10分鐘後，若無紅腫不適再繼續使用。

2、琳琅滿目的塑身霜各有不同適用部位，請依照產品說明以正確使用，千萬不要自行用於其他部位。

3、建議在洗澡後使用，因沐浴後，體溫較高、血液迴圈快，有助面板吸收產品。

4、塗抹之前，先用手指揉捏以放鬆肌肉，吸收效果更好。

5、定期為身體肌膚去角質，避免老廢角質影響吸收效果。