酸辣粉的家常做法
酸辣粉麻辣鮮香受很多人的喜愛,基本都在外面買回來吃。其實酸辣粉的做法很簡單,大家可以嘗試自己做。下面來詳細分享酸辣粉的家常做法。
酸辣粉的家常做法1
酸辣粉的做法
方法一
配料
準備好調料,香菜、醋、小蔥,油炸的豆子,生抽,幹辣椒麵。
將小蔥少許切成蔥花,香菜切碎,待用。 油炸黃豆少許,稍微弄碎待用。
辣椒麵放在不怕燙的碗裡,將燒辣的油倒入碗中,製成油辣子待用。 燒開水,下紅薯粉,將紅薯粉煮軟。
準備好紅薯粉,製成粉條,注意要把粉條煮軟,這樣才美味嫩滑。
調料
生抽少許、油辣子、醋(稍微多放點)、碎花生、油、蔥花、香菜通通放入。量用多少看各人口味了。
做法
1.做酸辣粉的步驟是非常簡單的,關健就在於放料。
2.把乾粉條放進50到60度的的水中,泡10分鐘,把粉條泡軟。
3.燒一鍋熱水,在碗中放入一些配方調料,蒜泥、薑末、胡椒粉、鹽、醬油、醋、香芹、花椒粉,再滴入幾滴辣椒油,還有蔥花、高湯、豬油,這些都是用來打底的。
4.當鍋裡的水開時,把泡軟的粉條放進鍋內湯一下,大約半分鐘就可以了,盛出放進有底料的碗中,最後再把豌豆尖放到熱水中湯一下,加上炸菜、炸酥的花生豆和黃豆,還有香菜,地道的四川小吃酸辣粉就算做完了。
5. 把豌豆尖放到熱水中燙一下,加上榨菜、炸酥的花生豆和黃豆、香菜。
提示
1、老湯可用豬骨頭煲,高壓鍋只需20分鐘。
酸辣粉的熱量
酸辣粉是用農家的傳統手工製作而成的。
而且酸辣粉物美價廉,是一道又便宜又美味的小吃。
酸辣粉熱量為每100克97.61大卡,碳水化合物14.61克,脂肪3.87克,蛋白質1.81克,纖維素0.66克。
酸辣粉本身的熱量雖然不是很高,但是裡面含的調料的熱量是很高的'。
酸辣粉的主要成分是澱粉,澱粉主要提供的是碳水化合物,碳水化合物是人類最主要的供能物質,如果碳水化合物攝入過多而你的運動量又很少就會造成能量過剩,會轉化為脂肪儲存在體內,從而導致發胖。
而製作酸辣粉又要加進很多油。
熱量相當高。減肥期間只需除去明顯的脂肪、油脂即可食用。
酸辣粉的營養價值
因為酸辣粉的主料中用的是粉條,它裡面含有大量的碳水化合物和蛋白質,對於身體能夠起到很好的營養補充,同時它還含有大量的膳食纖維,所以對於便祕也能夠起到一定的緩解作用。此外它還含有多種礦物質和煙酸等營養元素。
四川酸辣粉的做法
主料:棒骨、雞架、紅薯粉各適量。
輔料:蔥、姜、紫草、八角、花椒、紅尖椒、白芝麻、花椒粉、辣椒粉、花生、黃豆、大蒜、榨菜、香菜、油菜、食用油、醋、醬油、鹽各適量。
步驟
1.棒骨和雞架清洗乾淨、部分蔥薑切片。
2.一起放入砂鍋中,砂鍋中加入清水,放火上小火2小時,熬成高湯。
3.將材料中的紅尖椒用刀切成末狀,然後將花椒和八角以及白芝麻,一同放進碗中,接著將少量的鹽倒進去。
4.鍋裡放油,將1小片紫草放入鍋中,放火上燒熱後,倒入放有辣椒的碗中,炸成紅油。
5.炒鍋中放一大勺油,放入花生,然後開小火,不斷翻炒花生,等到花生顏色變紅,即可撈出放涼。
6.黃豆清洗乾淨後,晾乾水分,然後將黃豆平鋪在一盤子裡,在黃豆表面刷少許油,撒入適量鹽,然後微波爐高火3分鐘即可。
7.接著將紅薯粉倒進涼水裡進行二十分鐘的浸泡,隨後燒一鍋開水,然後將剛才準備好的紅薯粉倒進鍋中。
8.煮至完全透明柔軟即可撈出,另起鍋燒水將油菜也下過焯熟,榨菜和香菜切碎、蒜搗碎、蔥姜切末備用。
9.取一大海碗,放入花椒粉和辣椒粉各1/2小勺,放入1/2小勺的鹽和醬油、2小勺醋。
10.放入薑末和蒜泥,加入1大勺紅油,加入大半碗的高湯。
11.將煮熟的紅薯粉放入,撒黃豆、花生、榨菜、油菜、香菜,最後撒蔥末裝飾。
炸醬酸辣粉的做法
主料
紅薯粉(適量)。
酸辣粉的家常做法2
做法一
準備材料:紅薯粉,蒜泥,生抽,老抽,醋,花椒粉,胡椒粉,鹽,白糖,麻油,辣椒油,熟芝麻,蔥末,濃湯寶,熟花生米,酥香黃豆,香菜
步驟:
1.紅薯粉用溫水泡軟。鍋內燒鍋開水,放入泡好的紅薯粉條,煮熟後關火,撈出過涼。
2.蒜泥,生抽,老抽,醋,花椒粉,胡椒粉,鹽,白糖,麻油,辣椒油,熟芝麻,蔥末調成料汁。
3.做高湯:少量清水加雞湯味濃湯寶攪勻煮開。
4.粉絲裝碗,淋上高湯後,撒上切成末的榨菜切末,再澆上步驟2裡調好的料汁。
5.撒上熟花生米碎和酥炸黃豆,香菜末即可。
做法二
準備材料:蕨根粉、胡蘿蔔、香菜、炒熟花生、蒜、自制麻辣紅油
步驟:
1、蕨根粉用開水浸泡至軟,無硬芯,過一下涼開水,瀝乾水分備用;
2、胡蘿蔔切絲,焯一下水,過一下涼開水,瀝乾水分備用;
3、炒熟花生去皮,擀成粗粒,大蒜拍扁剁碎,香菜切段備用;
4、以上原料混合,新增鹽、糖、生抽、陳醋和味精拌勻;
5、吃時拌上一勺自制麻辣紅油。
做法三
準備材料:紅薯圈粉2餅、牛腩及牛腩汁250克、菠菜50克
配料:酸菜100克、黃豆50克、花生50克、蒜末10克、薑末10克、香菜葉2根、油辣子3湯匙、花椒粉1/2湯匙、生抽1湯匙、鹽1/2湯匙、醋2-3湯匙、清水適量
步驟:
1、紅薯圈粉用溫水浸泡30分鐘,菠菜、香菜洗淨,香菜瀝乾水分後切小段備好。
2、把花生和黃豆放到油鍋裡炸香,撈出瀝乾油份備用,酸菜洗淨切小塊,然後用油炒香。
3、蒜、姜剁成末,油辣子做好,炸香的花生和黃豆、炒香的酸菜備好。
4、炒鍋倒入少量香油,燒熱後下入姜蒜末、油辣子煸炒出香味。
5、然後倒入牛腩、牛腩汁和清水,調入鹽、生抽、醋大火煮沸,把粉絲放入鍋裡。
6、沸騰後放入菠菜,煮開後即可關火。
做法四
準備材料:紅薯粉、香菜、香蔥、大蒜、生抽、醋、花椒粉、花椒油、辣椒油、麻辣燙佐料、油酥花生米、油酥黃豆、榨菜
步驟:
1、準備好所有材料:紅薯粉、榨菜、黃豆、黃生米、麻辣燙佐料、
2、將紅薯粉條泡在溫水中1小時左右,中途要換一次水。(去除粉條裡的`異味)
3、香菜、小蔥切成細末待用,準備大蒜多一點,搗成蒜蓉放適量開水勾兌,鍋裡放油下如花生米和黃豆炒香。
4、炸花生剩下的油燒熱下入肉末煸炒變色,煸炒變色的肉末加入五香粉,生抽繼續煸炒,肉末裡放入適量的蔥花翻炒。
5、加入一勺甜麵醬,和適量的清水,小火翻炒入味大火收汁後起鍋裝碗待用。
6、鍋裡燒水,放入泡發好的粉條燙軟,將燙軟的粉條放入冷水過一下,然後在把粉條放入開水裡煮至粉條透明時撈出放入碗裡。
7、拿一個小鍋放入一小塊麻辣燙佐料化開,化開的麻辣燙佐料倒入裝紅薯粉的碗裡
8、碗裡依次加入蒜水、花生米、芝麻、香醋、生抽適量,再加入辣椒油和肉醬,撒上蔥花及香菜末,伴勻即可享用麻、辣、鮮、香、酸且油而不膩。
酸辣粉的家常做法3
手工酸辣粉的做法
1、酸菜改刀切小。粉條用開水泡軟。取半根蔥切末,姜切末。
2、炒鍋熱油,油稍多放一些,熱至四五成時放入花生米炸香,撈出備用。
3、爆蔥花和薑末,倒入幹辣椒麵和芝麻炒香,加切好的酸菜炒香,加入一大碗水燒開。
4、燒開後放入泡軟的粉條煮一到兩分鐘。
5、加一勺鹽、適量雞精調味,加醋(醋的量要多,才能出味)攪拌均勻後出鍋裝入碗中。
6、剩下的半根蔥切片,香菜切小,一起加入碗中,再放一些炸好的.花生米,一碗香噴噴、美滋滋的酸辣粉就做好了!
手工酸辣粉的簡單做法
1、將炒熟的花生切碎,將香菜、香蔥洗淨切段,榨菜切小塊待用。
2、將粉條在清水中泡半個小時待用。
3、在碗中進行調料的配置,加入生抽適量、食鹽適量、雞精適量、醋適量。待用。
4、鍋中加入植物油,放入辣椒、花椒小火煎炒。
5、之後加入辣椒粉、花椒粉炒出香味,加入適量開水,小火熬製片刻盛出待用。
7、根據個人口味,將碗中加入適量以上配置好的調料,加入麻油即可。
8、一碗好吃的麻辣粉就做好了。
手工酸辣粉怎麼揉粉
1、冷水和麵
取乾紅薯粉末500克,加入250克清水放入盆內一起攪拌均勻,一定要將所有紅薯粉末攪拌均勻,方便下一步製作;
2、放入開水和麵
將450克開水倒入攪拌均勻的紅薯粉裡,迅速將其攪拌均勻,以免出現疙瘩;
3、再次加入紅薯粉末
將紅薯粉末500克紅薯粉倒入,然後揉成粉團,放入到酸辣粉專用漏勺內,然後拍打勺內的粉團,使其能均勻地漏出粉條;
4、做成紅薯粉條
鍋內將清水燒沸,然後再把粉團放入專用粉條漏勺內,先在盆內漏出不均勻的粉條,再迅速將均勻的粉條直接移至燒有開水的鍋中,用筷子攪拌,當粉條在鍋裡漂浮到水面上後,稍微煮10秒鐘即可打撈出鍋,放入涼水棚內備用,如需製成酸辣粉,再撈出需要煮的數量酸辣粉來鍋內燙熱,然後將粉條撈出放入酸辣粉底料碗裡即可食用。
手工酸辣粉食材
主料: 甘薯粉510克;輔料: 白礬3克,大豆15克,芽菜20克,芹菜15克,香菜10克,牛肉(瘦)25克;調料: 辣椒油15克,醬油5克。
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