炒蟶子的家常做法
炒蟶子的家常做法,家常菜是很人喜歡吃的一類菜系,蟶子在海邊是常見的一種菜品,美味的做法有很多種,蟶子的選擇也很主要,下面介紹炒蟶子的家常做法。
炒蟶子的家常做法1
第一步
蟶子焯水盛出備用。
第二步
另起鍋,倒入適量色拉油,放入蔥段,薑片煸香,倒入花椒麻椒,倒入幹辣椒(剪成段,去籽)。
第三步
放入10克郫縣豆瓣醬,放入10克香辣醬翻炒出紅油,放入白糖炒化。
第四步
倒入焯過水的蟶子, 倒入料酒翻勻,倒入蠔油翻炒,放入100毫升啤酒。
第五步
倒入5克雞汁, 翻炒均勻後倒入青紅線椒(切斜段),倒入香菜,在倒入蒜末翻炒,出鍋前淋入紅油,撒上白胡椒粉。
第六步
翻炒後裝盤,撒上蔥花即可
炒蟶子的家常做法2
辣炒蟶子的製作材料:主料:蟶子,美人椒
輔料:蒜,薑片,幹辣椒
調料:辣椒醬,生抽,蠔油,雞粉,老抽,芡粉,辣椒油
辣炒蟶子製作方法:
用40~50℃水洗淨蟶子,瀝乾水備用;
熱鍋倒入油,下美人椒,幹辣椒,蒜片,薑片一起爆香,下蟶子,調入醬油,蠔油,雞粉,老抽,勾芡收汁。起鍋時瀝入辣椒油,裝盤即可。
簡介:
簡單美味的海鮮下酒菜。
可以在水中倒入幾滴香油,泡上一會兒,有助於沙子的排出。
挑選蟶子的時候除了看肥不肥之外,還要看手碰到它的殼的時候是不是迅速閉合,說明還是很新鮮的',如果很慢那就離死期不遠了。
中醫認為,蟶子肉味甘、鹹,性寒,有清熱解毒、補陰除煩、益腎利水、清胃治痢、產後補虛等功效。蟶子富含碘和硒,它是甲狀腺功能亢進病人、孕婦、老年人良好的保健食品,蟶子含有鋅和錳,常食蟶子有益於腦的營養補充,有健腦益智的作用。醫學工作者還發現,蟶子對因放射療法、化學療法後產生的口乾煩熱等症有一定的療效。
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