科學補鋅孩子感冒才能好得快
補鋅能緩解感冒症狀
這項研究報告發表在醫學期刊《循證醫學資料庫》上,研究人員分析了涉及1360人的15項實驗得出的資料,以此得出推斷:在出現感冒症狀的第一天就補鋅,能夠有效抑制病情,減輕症狀;感冒7天以後,與未曾補鋅的患者相比,服用鋅的患者好得更快。
補鋅能縮短感冒病程
國外早在80年代就有報道:鋅片可減少普通感冒的天數。
《傳染病雜誌》也曾刊登研究結果稱:無論哪個年齡段的人群,在感冒期間,服用補鋅製劑,都可以將感冒病程從7天減少到4天,將咳嗽從5天減少到2天。
人體90%的疾病與免疫力有關,補鋅提高免疫力
醫學研究發現,人體90%的疾病與免疫力有關。經常感冒是免疫力低下的表現。鋅對感冒的幫助也取決於鋅與免疫力的關係。
《國外醫學地理分冊》曾發表研究結果:缺鋅可導致重要免疫器官胸腺、脾以及淋巴結的萎縮,重量減少20%-40%。同時,《日本醫學介紹》研究指出:缺鋅會使免疫T細胞功能下降。(缺鋅可抑制T細胞的增殖和分化從而引起T細胞功能損害。)
這就是為什麼鋅對感冒有明顯作用,鋅是促進免疫器官發育的重要因素。抵抗力好了,感冒這樣的小病不僅好的快,更能避免其他疾病的發生。小小元素鋅,健康作用大。
科學的補鋅,液體是首選
知道了鋅的好處,更要了解如何科學補充。鋅是外來元素,身體不能自生,所以,從有效補充的角度來說,液體的鋅吸收最好,基本能夠100%吸收,專家建議感冒補鋅,首選液體補鋅劑,這一點對於兒童、孕婦和老人尤為重要。
-
孩子多大可以吃大人吃的飯 多大寶寶可以吃米飯
1歲左右很多媽媽們會關心,多大可以給孩子吃大人飯呀?我們可以分別從口味和食物性狀兩個角度上來看。1從口味上來說一般在1歲後寶寶就可以跟著大人嘗試清淡的家庭飲食了,也就是可少量新增一些調味料,如鹽、醬油、糖、味精等。實際操作中如果和大人吃同樣的菜,可以在...
-
孩子最不可愛的時候,就是最需要愛的時候
天氣暖和的日子裡,每次接兒子放學,我都會帶他去學校旁邊小區的遊樂區玩一玩再回家,那裡有很多小朋友,大部分都是跟他同一個幼兒園的。小朋友在一起玩耍,打打鬧鬧磕磕碰碰是難免的,因此我並不在意小朋友間那些所謂“矛盾”,唯獨對兒子某些稍具攻擊性的行為感到頭疼,比如...
-
孩子吐奶是拍背還是抱起來
寶寶為什麼吐奶?吐奶是嬰兒階段的普遍現象,與寶寶的消化道、生理特點和餵養方法不當有關。嬰幼兒食管肌肉的張力較低,容易引起擴張,蠕動比較慢,故食物容易淤積。另外,嬰兒的胃不像大孩子和成人那樣垂向下方,而是呈水平位。胃容量小,存放食物少。由於這幾種因素的存在,...
-
“真是好孩子呀”這句話不能隨便說
“把書撿起來!亂扔東西不是好孩子!”聽完姥姥講繪本之後,小樹隨手把書扔在了地上。我媽媽耐心地諄諄教導他,各種鼓勵引導,十分鐘之後,小樹終於伸出他的小手,把書撿起來,放回了書架。姥姥的教育終於有了成果,激動之情溢於言表,興奮地誇小樹:“真是好孩子呀,小樹太懂事兒了,真...