黃芪人蔘茶——安神補腦緩解貧血

人蔘是一種很滋補的中藥材，也是可以是一種食材，可以食用的，可以泡水啊，或者是泡酒等等的食用方法哦。人蔘大家都是如何食用的呢，今天介紹黃芪人蔘茶的泡製方法，可以有安神補腦緩解貧血的作用。

黃芪人蔘茶

食療功效:補陽安神

營養價值:氣虛貧血時、睡眠不佳時

適宜人群:女性、貧血、失眠多夢等人群飲用

禁忌人群:內熱熾熱者

黃芪人蔘茶所需材料

主要食材黃芪、人蔘

黃芪人蔘茶的泡法

1用沸水溫燙茶杯，瀝乾水分，以提高茶具溫度，將黃芪和人蔘一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約8-10分鐘後即可飲用。

2也可以準備一個煮鍋，將黃芪、人蔘加入鍋中，加入適量的水，煮沸後轉小火煮20分鐘左右即可離火。

3湯水溫熱後，可根據個人喜好，加入少許蜂蜜，調勻即可飲用。

黃芪人蔘茶的功效與作用

黃芪味甘性溫，可增強機體免疫功能，補氣固表、生肌排膿、利尿消腫、抗衰老、排毒、保護肝臟和較廣泛的抗菌作用。人蔘，大補元氣、生津止渴、補脾益肺、安神益智、促進造血、有效消除疲勞和提升全身機能。黃芪人蔘茶，這款茶具有補氣生血、益陽安神的功效。這樣的茶品適合身體虛弱的人群，比如說增強免疫功能啊，或者是補元氣，還可以緩解疲勞，對於補肺健脾來說效果還是不錯的呢。

黃芪人蔘茶的做法，大家都學會了吧，方法簡單，而且最重要的是可以補充豐富的氨基酸和營養素，滋補肝腎調經止痛活血，安神補腦緩解貧血補腎壯陽，增強免疫力和體質的作用，適合各種人群。