孩子睡覺時呼吸暫停是怎麼回事 孩子睡覺時出現呼吸暫停怎麼辦

孩子睡覺時呼吸暫停是怎麼回事

新生兒肋間肌薄弱，中樞神經系統尚未發育完全，有時睡著後會有短暫的呼吸停止，是正常現象，只要沒有出現心動過緩或者發紺(面板青紫)、不超過20秒無需擔心。

孩子睡覺時出現呼吸暫停怎麼辦

新生兒睡覺時出現呼吸暫停是比較正常的現象，特別是早產的孩子出現呼吸暫停的概率更高一些，需要家長多看護孩子，如果出現了呼吸暫停需要刺激一下寶寶，給寶寶拍背或者刺激足底，讓寶寶正常的呼吸，可以使用氨茶鹼呼吸興奮中樞，長時間的呼吸暫停會對寶寶的發育有一定的影響，甚至會出現生命危險。

如果爸媽感覺寶寶呼吸暫停的時間很長(超過20秒以上)，可以先嚐試輕輕觸控或推一下寶寶，看看他是否有反應，如果寶寶沒有反應的話就要立刻去醫院。

寶寶呼吸暫停的另外一個“危險訊號”是前額或身體其他面板變為青色，如果爸媽觀察到寶寶手腳、額頭髮青，那麼也要立刻尋求醫生的幫助。

在等待救護車的過程中，對於停止呼吸很長時間且沒有任何反應的寶寶，爸媽需要立刻開始嬰兒心肺復甦(CPR)。

保證寶寶睡眠安全方法

1、仰臥睡、避免趴著睡

仰臥位時嬰兒最安全的睡眠姿勢，不必擔心寶寶因為吐奶而嗆咳，即使是吐奶很嚴重的寶寶，仰臥位也不會增加窒息和誤吸的風險，家長們完全可以放心。

2、營造舒適的睡眠環境

如果寶寶的睡眠環境溫度過高，會增加猝死的風險。有些家長總怕孩子凍著，喜歡給寶寶蓋厚的衣服，或者在炎熱的夏天沒有及時給寶寶降溫，這樣就大大的增加了風險。

另外，不要在嬰兒床房太多的玩偶、衣物，寶寶在翻身的時候也會不小心導致窒息。

3、 母親戒菸戒酒

研究發現嬰兒猝死的發生率和母親吸菸量成正比，同時避免二手菸的吸入。所以寶媽們一定要戒菸戒酒。

4、母嬰同室不同床

避免母嬰同床。父母的睡姿不當也會造成嬰兒猝死，一定要給寶寶準備合適的嬰兒床。

5、堅持母乳餵養

母乳餵養的寶寶自我喚醒能力更強，容易從睡眠中醒來，發生猝死的風險更低。