王嘉爾超狂減肥法曝光
男星王嘉爾(Jackson)為南韓男團GOT7成員,外型帥氣、身材養眼,唱跳實力更兼具的他,吸引了大票粉絲喜愛。他近日在節目《拜託了冰箱》中,大方透露自己完美身材的養成法,讓網友看了直呼超強。
王嘉爾近日在《拜託了冰箱》中,大方分享減肥法,他無奈透露自己2015年時還是圓臉,但他下定決心減肥,並表示自己在去年一整年都沒有吃澱粉,但像是牛肉、起司等高熱量食物還是照吃,除了不碰澱粉之外,其他維持正常飲食,再搭配運動健身,雙管齊下養成完美身材。
而王嘉爾分享自己的減肥法後,他超強的自制力,也讓網友佩服不已,嘉爾的自我管理做的真棒、我也想像王嘉爾一樣自律啦,但也讓粉絲擔心他的身體狀況,瘦身的同時也要注意身體哦、嘎嘎你怎麼樣都好看啦、變胖也無所謂,重要的是身體健康。
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