準媽媽嘔吐的護理

妊娠反應是指孕婦在妊娠早期出現輕度噁心、嘔吐、食慾不振等症狀，常在懷孕12周左右自愈。有一些準媽媽的妊娠反應大，重度嘔吐會影響準媽媽和胎兒的健康，那麼，妊娠反應大怎麼辦呢?

1.注意情志調節，可通過聽音樂、散佈、與家人聊天等放鬆和轉移孕婦的注意力。

2.飲食隨孕婦需求而便，不必硬性規定，若孕婦厭油膩則易清淡、易消化;應經常變換花樣經促進食慾;宜少食多餐廳。

3.備食醋少許，嘔吐時引;將大米炒黃，拌生薑汁晒乾，每次取數粒嚼服或甘蔗汁1杯，鮮薑汁1湯匙，調勻加熱溫服均嘔。

4.注意防寒保暖，預防外感，保持大便通暢，避免噪音和各種不良刺激以防加重嘔吐。

以上就是有關妊娠反應大怎麼辦的介紹了，希望能夠對您有所幫助，幫助安心待孕，做個健康快樂的準媽媽。